រូបមន្ត Pudding នំបុ័ងពណ៌ទឹកក្រូច

pudding នំបុ័ងឆ្ងាញ់នេះគឺជាជម្រើសបង្អែមដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចអរព្រះគុណឬអាហារពេលល្ងាចបុណ្យណូអែលឬអាហារណាមួយដួលរលំឬរដូវរងារ។ បើអាចធ្វើបានសូមប្រើនំបុ័ងដែលសម្បូរបែបដូច briochechallah

បំរើការក្តៅ pudding ជាមួយទឹកជ្រលក់ vanilla ឬ drizzling នៃ Cream មួយ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. ប៊ឺតមួយចាននំប៉័ងទំហំ 9 អ៊ីញឬ 11x7 អ៊ីញ។ ចង្ក្រានកំដៅដល់ 350 អាន់។
  2. នៅក្នុងចានធំមួយផ្សំនំបុ័ងរហែក, cranberries, zest ពណ៌ទឹកក្រូចនិងទឹក។
  3. នៅក្នុងចានមួយផ្សេងទៀត whisk រួមគ្នាជាមួយ vanilla, butter, ពាក់កណ្តាលនិងពាក់កណ្តាលនិងស៊ុត។ ចាក់លើនំបុ័ង; កូរឱ្យនៅក្នុងស្ករ។
  4. ឱ្យនំប៉័ងត្រាំរយៈពេលប្រហែល 5 នាទី។
  5. ចាក់ចូលក្នុងចានដុតនំ។ ដាក់នៅក្នុង Pan ធំមួយនិងកន្លែងនៅលើ rack នៅក្នុង oven នេះ។
  6. ចាក់ទឹកចូលក្នុងច្កនធំក្នុងកដលមានកន្លះ៉ង។
  1. ដុតនំសម្រាប់ 45 ទៅ 55 នាទីឬរហូតដល់កំណត់។
  2. បម្រើជាមួយ ទឹកជ្រលក់ vanilla ទឹកស៊ីអ៊ីវ ឬក្រែមធ្ងន់បន្តិច។
គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 332
ជាតិខ្លាញ់សរុប 18 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 11 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 6 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 160 មីលីក្រាម
សូដ្យូម 135 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត 35 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 8 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )