រូបមន្តទឹកកកសូកូឡាគ្មានជាតិស្ករគ្មានជាតិស្ករ

ប្រើទឹកស៊ីរ៉ូដើម្បីធ្វើរូបមន្តស្ករសូកូឡាដែលគ្មានជាតិស្ករចម្រាញ់! នេះគឺជារូបមន្តអាលុយមីញ៉ូមដែលមិនមានជាតិស្ករនិងមានភាពងាយស្រួលដោយគ្រាន់តែគ្រឿងផ្សំបួនមុខដែលអ្នកអាចមានរួចហើយ។ គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាដើម្បីប្រើម្សៅកាកាវដ៏បរិសុទ្ធដោយគ្មានជាតិស្ករបន្ថែមដើម្បីរក្សារូបមន្តស្ករសូកូឡាចម្រាញ់ស្ករនេះដោយឥតគិតថ្លៃ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• ម្សៅកាកាវ 1 ពែង
• លាមកមាន់ 3/4 (បន្ថយ)
• vanilla 1 tsp
• 1 ស៊ីរ៉ូដើមម៉េម

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ដំណើរការគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងឧបករណ៍កែច្នៃចំណីអាហារឬផ្លេស្ទិចរហូតដល់រលូននិងក្រែម។

រូបមន្តអាហារសាយសត្វ Vegan បន្ថែមទៀត:
បន្លែសាច់សត្វបន្លែសាយ
ងាយស្រួលសាច់សត្វវ៉ានីណាត្រលប់
តុកលាប Creamy Frosting
Lemon Frosting
ដូងសាយសត្វ

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	219
ជាតិខ្លាញ់សរុប	8 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	2 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	3 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	186 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	35 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	2 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	2 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )