សំបុកឃ្មុំប៊ីសស្ទីន

តើអ្នកដឹងទេថារាល់រូបមន្តភីហ្សាទាំងអស់មិនត្រូវធ្វើឡើងដោយផ្សិតទេ? នៅក្នុងផ្នែកខ្លះនៃប្រទេសភីហ្សាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសំបកដែលកើនឡើងដោយប្រើម្សៅដុតឬសូដាដុត។ រូបមន្តទាំងនេះធ្វើឱ្យសំបកដែលមានលក្ខណៈនំច្រើនជាងនំបុ័ងដែលវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងភីហ្សាដែលអ្នកចូលចិត្ត។

អ្នកអាចទិញល្បាយដុតនំឬល្បាយប៊ីសស្ទីនសម្រាប់រូបមន្តដ៏អស្ចារ្យនេះប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាមិនបង្កើតខ្លួនឯង? Bis-Qwik Baking Mix គឺជារឿងល្អដែលមាននៅលើដៃ។ វាមានតម្លៃថោកជាងល្បាយដែលបានទិញហើយអ្នកអាចគ្រប់គ្រងអ្វីដែលវាចូលបានមានន័យថាគ្មានគ្រឿងផ្សំឬចំលែកទេ។

ជ្រលងខាងលើនេះបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានបង្កើតឡើងជាមួយនឹងកំពូលភីហ្សាដែលអ្នកចូលចិត្ត។ មីនរួមបញ្ចូលទឹកជ្រលក់ពីនំ ភីហ្សាពិសេសរបស់ខ្ញុំ ម្រេចខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទិះឆ្អិនឆ្អិនឆ្អៅ ៗ ឈីសហាវ៉តាទីនិងខាត់លីនិងបន្លែឆ្អិនមួយចំនួន។ សូមរីករាយជាមួយរាល់ខាំឆ្ងាញ់។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• ចំអិនដុតនំ 1-1 / 2 ពែងឬប៊ីសស្គីគីលប៊ីស្គីលាយ
• 1/3 ទឹកក្តៅពែង
• 1 ស្លាបព្រាជាមួយប្រេងអូលីវ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

លាងឧស្ម័នចោលទៅ 425 អង្សាសេ។ ធ្វើឱ្យប្រដាប់ឆុងភីហ្សាមានទំហំ 12 មីល្លីម៉ែត្រជាមួយនឹងការបម្លែងដ៏រឹងមាំនិងប្រោះវាជាមួយពោតទៅជាថ្នាំកូត។

នៅក្នុងចានមធ្យមមួយផ្សំការលាយផ្សំទឹកនិងប្រេងអូលីវហើយវាយដំយ៉ាងរឹងមាំជាមួយស្លាបព្រារហូតទាល់តែម្សៅ។

ចុច dough ចូលទៅក្នុងខ្ទះភីហ្សាដែលបានរៀបចំ, ម្រេចម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងម្សៅដើម្បីការពារការជាប់ដូចដែលអ្នកធ្វើការ។ ដាក់នំប៉័ងនៅលើដំបែជាមួយភីហ្សាដែលអ្នកពេញចិត្តបន្ទាប់មកដុតវានៅសីតុណ្ហភាព 425 ដឺក្រេសម្រាប់រយៈពេលពី 12 ទៅ 17 នាទីឬរហូតទាល់តែសំបកដុះពណ៌ត្នោតហើយម្រាមដៃត្រូវបានកម្តៅហាលយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយឈីសពពុះនិងចាប់ផ្តើមមានពណ៌ត្នោត។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	67
ជាតិខ្លាញ់សរុប	4 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	1 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	3 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	2 ម។ ក
សូដ្យូម	121 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	7 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	1 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )