ត្រីសាម៉ុងមិនត្រឹមតែអាចធ្វើវាបានទេវារហ័សរហួនហើយវាផ្តល់នូវសារជាតិបំប៉នដែលមានសុខភាពល្អក្នុងគ្រប់ខាំ។ សាកល្បងរូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តទាំងនេះដែលមានត្រីពេញនិយមជាតារា។
01 នៃ 05
ត្រីសាម៉ុងជាមួយខ្ទឹមសខ្ញីនិងបាស៊ីលរូបមន្តត្រីខ្សែនខ្ទឹមសនេះគឺជាឧទាហរណ៏ដ៏អស្ចារ្យមួយអំពីរបៀបដែលរសជាតិអាស៊ីពិតជាធ្វើអោយត្រីនេះប្រសើរឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរករូបមន្តអាហារដែលមានរហ័ស, ងាយស្រួលនិងឆ្ងាញ់, សូមសាកល្បង។
02 នៃ 05
"មិនត្រឡប់" Salmon ដុតរូបថត©អ្នកប្រើ Flickr ហាតូអូ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរសជាតិផ្សំនៃត្រី salmon ប៉ុន្តែស្អប់ការប្រថុយគ្រោះមហន្តរាយដែលព្យាយាមរំលងវាបន្ទាប់មករូបមន្តនេះ "មិនត្រឡប់" សាឡីដុតគឺសម្រាប់អ្នក។ ត្រីសាម៉ុងចម្អិននៅលើស្បែកតែប៉ុណ្ណោះហើយកំដៅរាលដាលយឺត ៗ តាមរយះសំណាញ់ដែលធ្វើឱ្យរសជាតិផ្អែមនិងមានសំណើម។
03 នៃ 05
ឡាន់និងតារ៉ាហ្គិនអាំងសាច់ត្រីសាឡាត់រូបមន្តសាច់អាំងត្រី salmon មូលដ្ឋានយ៉ាងខ្លាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យត្រីធ្វើជាតារា។ សាច់គោអាំងសាច់មានរសជាតិឆ្ងាញ់ដែលមានទឹកជ្រលក់និងទឹកសាបយ៉ាងខ្លាំងដែលទើបតែទទួលបាននៅក្នុងធម្មជាតិ។ tarragon ក្រអូបនិងក្រូចឆ្មារបន្ថែមការសង្កត់សំឡេងច្បាស់ទៅរូបមន្តត្រីសាឡីបែបនេះ។
04 នៃ 05
ត្រីសាម៉ុងឆីត្រជាមួយសាឡាសីស្រស់រូបថត (c) John Mitzewich Mango Salsa គឺជាមុខម្ហូបដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតសម្រាប់ត្រី salmon នៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានប៉ុន្តែមិនមែនជារឿងធម្មតាទេនៅផ្ទះដែលជាការអាម៉ាស់មួយពីព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើបានល្អ។ កំពូលត្រូពិចនិងអន្ទាក់គឺជាការផ្គូផ្គងដ៏ល្អឥតខ្ចោះជាមួយត្រីដែលមានផ្សែង។
05 នៃ 05
មានមុខម្ហូបខ្ទិះសាឡាត់ឆ័ត្រងាយស្រួលalle12 / Getty Images នេះគឺជារូបមន្តអាហារម៉្យាង។ ត្រីសាម៉ុនកណ្តាលកាត់ជាកំប៉ុងត្រូវបានគេដាក់នៅលើអំបិលដ៏ចំលែកដែលត្រូវបានរុំព័ទ្ធដោយសេរីជាមួយគ្រឿងក្រអូប។ នៅពេលដែលត្រី salmon ដុតនំនៅលើអំបិលក្លិនពីក្លិនគ្រឿងផ្សំនេះបានជ្រាបចូលក្នុងត្រី។