Caramel ចម្អិនត្រជាក់

នេះគឺជាការសាយសត្វដែលឆ្អិនដូចជានំប៉័ងដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់នំស្ករឬនំស្ករត្នោត។ វានឹងមានភាពអស្ចារ្យនៅលើនំសូកូឡាផងដែរ។

ប្រើការ៉េម Caramel នេះទៅនំផ្អែមទឹកកកនំនំឬនំស្រដៀងគ្នា។ ដាក់ជាតិស្ករក្នុងទឹកក្តៅប្រសិនបើសាយសត្វក្លាយទៅជារឹងហើយពិបាកក្នុងការរាលដាល។

រូបមន្តដែលទាក់ទង: ម្សៅ Caramel Cream បន្លែសាយ

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

នៅក្នុងបាយឆ្អិនដ៏ធំផ្សំគ្រឿងផ្សំហើយលាយបញ្ចូលគ្នាអោយបានល្អ។ នាំយកទៅរំពុះមួយ; គ្របដណ្តប់និងចំអិន 3 នាទី។
លាតត្រដាងនិងចំអិន 238 °លើទែរម៉ូម៉ែត្រស្ករគ្រាប់ឬរហូតទាល់តែគ្រាប់បាល់ទន់ទន់នៅពេលធ្លាក់ក្នុងទឹកត្រជាក់។ ត្រជាក់រយៈពេល 3 នាទី។
វាយរហូតដល់ក្រាស់និងរីករាលដាល។ វាគួរតែចាប់ផ្តើមបាត់បង់ពន្លឺ។
រីករាលដាលនៅលើស្រទាប់និងនៅលើភាគីនៃនំ។
នៅពេលដែលអ្នកសាយសត្វនំនោះការសាយសត្វអាចរឹងមាំពេក។ បន្ថែមទឹកក្តៅបន្តិចម្តង ៗ នៅពេលណាដែលចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យវារីករាលដាល។ ដាក់ជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកក្តៅដើម្បីរលាយសាយសត្វប្រសិនបើចាំបាច់។

អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	3552
ជាតិខ្លាញ់សរុប	99 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	63 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	26 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	293 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	438 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	685 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	6 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )