Crock Pot Rotel Dip ជាមួយដីសាច់គោនិងឈីស

ការធ្លាក់ចុះយ៉ាងងាយនេះគឺជាការពេញចិត្តរបស់គណបក្សហើយវាងាយស្រួលក្នុងការជួសជុលនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត។ សាច់គោដីពណ៌ត្នោតត្រូវបានលាយជាមួយឈីសប៊ឺតនិងប៉េងប៉ោះដែលមានពណ៌បៃតងពណ៌បៃតង (Ro-Tel) ឬ ស៊ាន់ស៊ុក ។

ចំពោះអ្នកទទួលទានបន្លែចូរលុបចោលសាច់គោដីឬប្រើដំណាំបន្លែជំនួសឫចង្អុរគ្រាប់ចៀន។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• សាច់គោដី 1 ផោន (គ្មានខ្លាញ់)
• 1 គីឡូក្រាម Kraft
• ឈី Velveeta
• 1 (10 អឹស) អាចប៉េងប៉ោះជាមួយកូនមេឃពណ៌បៃតង (ឬសាល់សាសំណព្វ)
• 1/4 ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំង (កាត់ល្អ)
• ស្រេចចិត្ត: 1 អាច (4 អោន) ម្ទេសឈីលីពណ៌បៃតងខ្ទេចខ្ទាំ (ស្រាល)
• ស្រេចចិត្ត: ផ្សិតដែលមានជាតិសាឡាត់ 1 អាច (4 អោន) (ចាក់ទឹក)

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. រលាយឈីប Velveeta ជាមួយប៉េងប៉ោះក្នុងចង្ក្រានយឺតនៅលើទឹកមាត់។
2. ទន្ទឹមនឹងនេះដែរសាច់គោដីពណ៌ត្នោតនៅក្នុងឆ្អិនឬខ្ទះនៅលើកំដៅមធ្យមជាមួយគំនិត chopped និងផ្សិតនិងម្ទេសម្ទេសបើប្រើ។
3. បង្ហូរខាញ់លើស។ បន្ថែមល្បាយសាច់ទៅល្បាយឈីសយឺតនិងចម្អិននៅលើទឹកក្តៅប្រហែល 30 នាទី។
4. បង្វែរទៅតិចនិងបំរើការធ្លាក់ចុះពីចង្ក្រានយឺតជាមួយបន្ទះសៀគ្វី tortilla ឬនំកែកឃឺ។

រូបមន្តជ្រក់ បន្ថែមទៀត

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	266
ជាតិខ្លាញ់សរុប	13 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	7 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	2 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	69 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	1,160 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	11 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	27 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )