ដូចជាពណ៌បំពេញពីផ្នែកម្ខាងនៃវិសាលគមរសជាតិអំបិលនិងផ្អែមរួមគ្នាធ្វើឱ្យម្ហូបធំជាងផលបូកនៃផ្នែករបស់វា។ ប្រតិកម្មគីមីដ៏ស្មុគស្មាញមួយនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកអាចពន្យល់ពីបាតុភូតនេះប៉ុន្តែអ្នកមិនត្រូវការសញ្ញាបត្រវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីទាញយកប្រយោជន៍ពីវាទេ។
អ្នកប្រើការសង្កេតនេះនៅពេលដែលអ្នកបន្ថែមអំបិលទៅនឹងបន្ទះនំមួយឬលាងវានៅលើឪឡឹកមិនសើម។ ដូចគ្នានេះដែរការរួមផ្សំគ្នានៃសត្វឆ្មាកំប៉ិកកំប៉ុកនិងស្ករត្នោតនៅក្នុង ចង្ក្រានយឺត របស់អ្នកធ្វើឱ្យមានស្ករគ្រាប់ដែលមិនមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទាំងស្រុងក៏មិនមានជាតិប្រៃប៉ុន្តែវាជារសជាតិឆ្ងាញ់ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
រូបមន្តទាក់ទង
កំប៉ិតកំប៉ិតតិចតួចជាមួយទឹកជ្រលក់ទំពាំងបាយជូរ
Bacon-Wrapped Chicken Bites
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 20 សត្វឆ្កែក្តៅ (កាត់នៅក្នុងភាគបី)
- 20 slices bacon (ឆៅនិងកាត់ជាភាគបី)
- 3/4 ស្ករត្នោតពែង (ឬតិចជាងដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- រុំកំប៉ិកកំប៉ុសមួយដុំនៅផ្នែកនីមួយៗនៃឆ្កែក្តៅហើយការពារវាដោយដុសធ្មេញ។
- ដាក់ស្រទាប់កំប៉ុងក្តៅមួយដែលផ្ទុកទៅដោយកំប៉ុងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃការបញ្ចូលចង្ក្រានយឺតរបស់អ្នកហើយបន្ថែមដបស្ករត្នោតឱ្យបានច្រើន។ ធ្វើម្តងទៀតជាមួយឆ្កែក្តៅដែលនៅសល់និងស្ករត្នោត។
- គ្របដណ្តប់និងចំអិននៅលើកម្រិតទាបសម្រាប់ 5 ទៅ 6 ម៉ោងឬខ្ពស់សម្រាប់រយៈពេលពី 3 ទៅ 4 ម៉ោង។
បំរែបំរួល
- ញ៉ាំ 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្រេច cayenne និង 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅខ្ទឹមសជាមួយស្ករពណ៌ត្នោតមុនពេលអ្នកបន្ថែមវាទៅនំក្រឡុកយឺតសម្រាប់រសជាតិហឹរផ្អែម។ លៃតម្រូវកម្រិតកំដៅដោយប្រើខ្ទឹមសច្រើននិងតិចជាង។
- រំលាយជាតិស្ករត្នោតក្នុងពាងមួយកំប៉ុងកន្លះហើយចាក់វានៅលើសត្វឆ្កែក្តៅ។
- កាត់បន្ថយជាតិស្ករត្នោតឱ្យបាន 1/2 ពែងនិងបន្ថែមទឹកស៊ីអ៊ីវ 1 ភាគ 4 និងស្ករ Sriracha 2 ស្លាបព្រាឬទឹកជ្រលក់ក្តៅផ្សំផ្សេងទៀតទៅចង្ក្រានយឺត។
- ជំនួស kielbasa, ម្នាងសាច់ក្រឡុកឬសាច់ក្រកដែលជក់បារីសំណព្វផ្សេងទៀតសម្រាប់ឆ្កែក្តៅ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 40 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 1 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 0 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 0 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 1 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 47 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 8 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 0 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 0 ក្រាម |