ម៉ូហ្ស៊ីតូបានកើតនៅហាវ៉ាណាប្រទេសគុយបាហើយគឺជាបាល់ខ្ពស់។ ការប្រែប្រួលជាច្រើននៃភេសជ្ជៈមានច្រើនប៉ុន្តែរូបមន្តនេះហៅថាគ្រឿងផ្សំប្រពៃណីប្រាំនៃអំបិល, rum, ស្ករម្សៅ , lime និង soda ក្លិប។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបោះផ្សាយគណបក្ស Havana ឬគុយបា, មានគម្រោងលើការបម្រើម៉ូដទាន់សម័យបែបប្រពៃណីទាំងនេះ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 4 ស្លឹកអំបិល
- 1 កំបោរ (សម្រាប់ទឹក)
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅស្ករ
- 2 អ៊ឺនរ៉ាមស
- ស្ករសូដា 2 អោន
- 1 នៃអំបិល (សម្រាប់ garnishing)
- ទឹកកកកំទេច
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
ដាក់ស្លឹកមីនចូលក្នុងកញ្ចក់ខូលីនហើយច្របាច់ទឹកកំបោរលើវា។
បន្ថែមស្កររលាយហើយបន្ទាប់មក ស្រអាប់ ទឹកដោះគោ ទឹកក្រូច និងស្កររួមគ្នា។ បន្ថែមទឹកកកកំទេច។
កូរឱ្យនៅក្នុង rum និង top បិទជាមួយ soda ក្លិប។
តុបតែងជាមួយអណ្តើងអំបោះ។
កំណត់សម្គាល់: Yerba buena ជាប្រភេទគ្រាប់មីនដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ប្រើក្នុងភេសជ្ជៈនេះ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 171 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 0 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 0 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 0 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 15,518 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 12 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 4 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 2 ក្រាម |