ប្រើសាច់គោសាច់ឆ្អិនសាច់ឆ្អិនសាច់ឆ្អិននៅសល់ក្នុង casserolewreck ហ៊ាននេះ។ ម្ហូបនេះគឺស្រដៀងទៅនឹង ចំណិតចិន ឫ ខ្ទេចនំ ។ រូបមន្តនេះបានអំពាវនាវឱ្យដំឡូងឆ្អិនប៉ុន្តែដំឡូងឆ្អិនឬដំឡូងឆ្អិននឹងត្រូវបានល្អប្រសើរជាងមុន។ ឬប្រើដំឡូងដែលនៅស្ងោរជំនួសឱ្យដំឡូង។ សូមអានយោបល់របស់អ្នកអានសម្រាប់ការផ្ដល់យោបល់បន្ថែម។
ឈ្មោះរបស់វាប្រហែលជាចេញមកពីរូបរាងដែលស្មុគស្មាញរបស់វាប៉ុន្តែការរួមផ្សំដំណើរការបានល្អហើយវាជាខ្ទាស់ដើម្បីជួសជុលនិងចំអិននៅក្នុងចង្ក្រានយឺត។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- សាច់គោដី 1 កោដិផោន
- ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំង
- 2 (15 អោន) កំប៉ុងដំឡូងបារាំងដំឡូងបារាំងថ្មី
- 1 (10 3/4 អោន) អាចស៊ុបផ្សិតមាស
- 1 ពោតអាចមាន 15 អោន
- ខាប់ពោត 1 ពែង
- អំបិល kosher និងម្រេចខ្មៅដីស្រស់ៗដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- នៅក្នុងកំឡោះដ៏ធំមួយលើកំដៅមធ្យមចំអិនសាច់គោដីបំបែកនិងងាកសម្រាប់ប្រហែល 3 នាទី។ បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងហើយបន្តចម្អិនអាហាររហូតដល់សាច់គោលែងមានពណ៌ផ្កាឈូក។ បើសិនជាប្រើសាច់គោដែលមានរដូវប្រាំងរួចហើយសូមញ៉ាំខ្ទឹមបន្តិចបន្តួចជាមួយខ្ទឹមបារាំងរហូតដល់សាច់មានតឹង។
- ដាក់ពាក់កណ្តាលនៃដំឡូងឆក់នៅក្នុងចង្ក្រានយឺត (3 1/2-quart ឬធំជាងនេះ); បន្ថែមសាច់គោនិងខ្ទឹមបារាំង។ បន្ទាប់មកស្រទាប់ជាមួយពោតបន្ទាប់មកដំឡូងដែលនៅសល់។
- ស៊ុបផ្សិតស្លាបព្រានៅលើកំពូលនៃស្រទាប់ចុងក្រោយ។ ប្រោះតិចតួចជាមួយអំបិលខាសឺនិងម្រេចដីស្រស់។
- គ្របដណ្តប់និងចំអិននៅលើកម្រិតទាប 6 ទៅ 8 ម៉ោង។
គន្លឹះអ្នកជំនាញ
- ហេតុអ្វីបានជាសាច់គោដីប្រម៉ាន់? ជាទូទៅសាច់ឆៅនឹងបន្ថែមពណ៌និងជម្រៅនៃរសជាតិប៉ុន្តែវាមិនមែនជាជំហានចាំបាច់មួយនោះទេ។ សាច់គោដីគឺជាករណីលើកលែង។ សាច់គោគួរតែត្រូវបានតុបតែងមុខមុនពេលវាត្រូវបានបន្ថែមទៅចង្ក្រានយឺត។ ពណ៌ត្នោតធានានូវពណ៌ដ៏ល្អបំផុត, វាយនភាព, និងរសជាតិ។
យោបល់អ្នកអាន
"ខ្ញុំពិតជារំភើបជាមួយនឹងម្ហូបនេះហើយខ្ញុំក៏ចូលចិត្តញ៉ាំស៊ុបប៉េងប៉ោះផងដែរហើយខ្ញុំក៏ភ្លេចពោតដូច្នោះពេលក្រោយវានឹងមានពោតហើយវានឹងមានច្រើនទៀតនៅពេលក្រោយ។ បានប្រើម្សៅខ្ទឹមសនិងទឹកដោះគោអ៊ីតាលីដ៏អស្ចារ្យ! " - អិម។ ក
«ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ថាការពិនិត្យមើលផ្សេងទៀតជំនួសស៊ុបប៉េងប៉ោះជំនួសផ្សិតខ្ញុំបានប្រើផ្សិតវាជារឿងងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតនិងជាអាហារដ៏ល្អមួយវាជាអាហារមួយដែលខ្ញុំនឹងធ្វើម្តងទៀត - ប្រហែលជាច្រើនដង។ ដើម្បីសាកល្បងវាជាមួយស៊ុបប៉េងប៉ោះដោយការចង់ដឹងចង់ដឹងខ្ញុំមិនប្រាកដថាវាអាចល្អជាងផ្សិតនោះទេប៉ុន្តែខ្ញុំចូលចិត្តពិសោធ។ សាកល្បងមួយនេះ - អ្នកនឹងចូលចិត្តវា! " - MS
"នេះជារូបមន្តដ៏ងាយស្រួលនិងរហ័សហើយវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ " "ការផ្លាស់ប្តូរតែមួយគត់ដែលខ្ញុំបានធ្វើគឺការបន្ថែមម្សៅខ្ទឹមសខណៈពេលដែលខ្ញុំញ៉ាំសាច់គោដី។ អូហើយខ្ញុំប្រើស៊ុបសូដ្យូមទាបនៃស៊ុបផ្សិត។ ខ្ញុំពិតជានឹងធ្វើវាម្តងទៀត។ " - LT
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 517 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 14 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 5 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 6 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 101 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 404 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 62 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 5 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 37 ក្រាម |