ក្រូចឃ្មុំស្ងួត

peel សំបកស្ងួតត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការចម្អិនម្ហូបចិនរាប់រយឆ្នាំមកហើយ។ សាច់មាន់ជាមួយពណ៌ទឹកក្រូច Peel គឺជាមុខម្ហូបដ៏មានប្រជាប្រិយមួយរបស់ស៊ីឈួន។

រសជាតិ

peel ក្រូចឃ្វែងមានរសជាតិរសជាតិល្វីងខុសពីរសជាតិដែលបន្ថែមរសជាតិតែមួយគត់ទៅចានរហ័សហើយញ៉ាំវាទាំងពីរ។

ភាពទំនេរការផ្ទុកនិងការប្រើប្រាស់

ជាអកុសលវាមានតម្លៃថ្លៃណាស់ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចបង្កើតវាដោយខ្លួនឯងបានដែរគ្រាន់តែទុកកំប៉ុងក្រូចឆ្មារឱ្យស្ងួតហើយទុកវានៅក្នុងធុងសម្រាប់ខ្យល់ក្នុងរយៈពេលច្រើនខែ។

មានការខ្វែងគំនិតគ្នាមួយចំនួនលើថាតើអ្នកគួរយកក្រូចពណ៌សចេញដែរឬទេដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាពិសោធន៍មើលថាតើអ្វីដែលសមនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។

កំប៉ុងក្រូចឃ្វែនស្ងួតត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងធុងខ្យល់។ អ្នកអាចទុកកំប៉ុងទាំងមូលហែកវាចូលទៅក្នុងបំណែកតូចៗឬកាត់វាតាមការចង់បាន។ អាស្រ័យលើម្ហូបអ្នកប្រហែលជាត្រូវបត់ជើងធំស្នែងខ្លាឃ្មុំដោយប្រើត្រាំទឹកក្តៅមុនពេលប្រើ។ ឧទាហរណ៍អ្នកមិនអាចធ្វើដូចនេះបានទេនៅពេលរៀបចំម្ហូបដែលញុំាញីយូរដូចជាសាច់គោដែលត្រូវបានចម្អិនក្រហមនៅពេលដែលវាត្រូវបានធ្វើឱ្យឆ្អិនទន់ ៗ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់ម្ហូបរហ័សជំហាននេះប្រហែលជាចាំបាច់។

គុណសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភ

អាហាររូបត្ថម្ភបង្ខូចកោសិកាក្លែងក្លាយស្ងួតគឺជាប្រភពនៃជីវជាតិ bioflavonoids ដែលមានសុខភាពល្អ។ វាត្រូវបានគេគិតថាជាការល្អសម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ។ ក្រូចឃ្មុំពណ៌បៃតងក៏ត្រូវបានប្រើដោយគ្រូបុរាណដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាក្រពះនិងថ្លើម។

វិធីសាស្រ្តក្នុងការប្រើកន្ទុយខ្លាឃ្មុំ:

សាច់គោចម្អិនក្រហម
រូបមន្តសាច់គោ កូនមាន់ (ងាវយ៉ុក)
ស៊ុបសណ្តែកក្រហមផ្អែម