តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យក្រេអូលម៉ាយ៉ានី

ល្បាយ mayonnaise នេះធ្វើឱ្យការហៀរសំបូររសជាតិឬការស្លៀកពាក់ដើម្បីប្រើជាមួយសាឡាត់មាន់សាឡីអាហារសមុទ្រសាឡីឬសាឡាត់សាច់សល់។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• mayonnaise ពែង 1/2
• 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្លាដេស
• 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Creole ឬ Cajun រដូវ
• ចម្អិនស្លឹកឈើស្ងួត
• ហុចដីក្ដៅដីម្រេចខ្មៅ
• 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកក្រូចឆ្មា

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ផ្សំ mayonnaise និងគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ក្នុងចានតូចមួយ។ លាយរហូតដល់លាយល្អ។
2. ប្រើជាការរីករាលដាលសម្រាប់នំសាំងវិចឬជាការធ្លាក់ចុះជាមួយនឹងនំ crab ឬអាហារសមុទ្រផ្សេងទៀត។
   

រូបមន្តទឹកជ្រលក់ផ្សេងទៀត

ទឹកក្រឡុកឡើងវិញ
មកត្រលប់មកទឹកជ្រលក់
ទឹកជ្រលក់ Tartar រហ័សនិងងាយស្រួល

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	95
ជាតិខ្លាញ់សរុប	10 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	2 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	2 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	6 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	98 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	0 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	0 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )