នំប៉័ងបារាំងអញ្ចឹងគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការជួបជុំថ្ងៃបុណ្យរបស់អ្នក! គ្រឿងទេស ក្លិនឈ្មោល និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលស្រស់ស្អាត!
ខ្ញុំចូលចិត្តនំប៉័ងបារាំងប៉ុន្ដែស្អប់ត្រូវធ្វើជាទាសករនៅលើចង្ក្រាននៅពេលយើងមានក្រុមហ៊ុន! បារីបារាំងពេញមួយយប់ដើម្បីជួយសង្គ្រោះ! ការផ្លាស់ប្តូរ នំបៃតង នេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រដូវកាលវិស្សមកាល! វាគ្រាន់តែត្រូវការគ្រឿងទេសបន្ថែមមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ!
រូបមន្តនេះពិតជាមិនងាយស្រួលក្នុងការរាំជាមួយគ្នាទេ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺស៊ុតស៊ុតទឹកដោះគោគ្រឿងទេសនិងប៊ឺហើយអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ! ទូទឹកកកអំបោសបារាំងនេះដំណើរការល្អពេញមួយយប់ប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានទុកចោលក្នុងរយៈពេលតិច។ គ្រប់ទីកន្លែងពីបួនទៅម្ភៃបួនម៉ោងគឺល្អបំផុត!
សេសសល់នំបុ័ងធ្វើនំបុ័ងដោយស្វ័យប្រវត្តិធ្វើការយ៉ាងអស្ចារ្យសម្រាប់រូបមន្តនេះ។ ប្រសិនបើនំបុ័ងរបស់អ្នកមិនខូចខាតអ្នកនឹងត្រូវការតិចនៃល្បាយ ស៊ុត ។ នំប៉័ងនំប៉័ងវាកាន់តែត្រស្តុងឡើង។ នៅក្នុងវិធីជាច្រើនដុតនំអាំងបារាំងនេះនឹងស្រដៀងទៅនឹង pudding នំបុ័ងមួយ។
បម្រើជាមួយ bacon ហើយអ្នកនឹងមានភ្ញៀវពេញចិត្តនិងពេញចិត្ត!
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- នំបុ័ងបារាំង 1 នំបុ័ង (ឬនំបុ័ងផ្សេងទៀតនៃជម្រើសរបស់អ្នកកាត់ចូលទៅក្នុង slices)
- 6 ស៊ុត
- ទឹកដោះគោ 1 ពែង
- ប៊ឺពែង 1/4 (រលាយ)
- 1/4 ស៊ីរ៉ូដើមម៉េម
- ទឹកឃ្មុំ 1/4 ពែង
- 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្លិន
- 1 ខ្ញីស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ allspice
- ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- cloves 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- ស្រេចចិត្ត: ស្ករម្សៅសម្រាប់ធូលី
- ស្រេចចិត្ត: សុីរែត្រសម្រាប់បម្រើ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ឆ្អែតជាមួយគ្នាស៊ុតទឹកដោះគោសុីរ៉ូ, ម៉ុលឡាសនិងគ្រឿងទេស។ ធ្វើឱ្យប្រាកដថាដើម្បី whisk ទាំងស្រុងរួមគ្នា។ whisk នៅក្នុង butter (អ្នកតែងតែអាចបន្ថែមច្រើនជាងរូបមន្តហៅសម្រាប់ !!!)
- ប៊ឺតចម្អិនម្ហូបមួយឬដាក់វាជាមួយបន្ទះអាលុយមីញ៉ូមសម្រាប់សម្អាតតិច។
- ញាប់ដុំនំបុ័ងនីមួយៗចូលក្នុងល្បាយស៊ុតដូច្នេះភាគីទាំងពីរត្រូវបានគ្របដណ្តប់។ ដាក់ចូលទៅក្នុងម្ហូបដុតនំដូច្នេះថា slices ត្រូវបានជាន់គ្នា។ ធ្វើម្តងទៀតជាមួយចំណិតនំប៉័ងដែលនៅសល់។ ចាក់ល្បាយស៊ុតបន្ថែមលើកំពូលនៃចំណិត។
- គ្របដណ្តប់ជាមួយ foil និងកន្លែងនៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ការយ៉ាងហោចណាស់ 4 ម៉ោង។ 24 ម៉ោងធ្វើការបានយ៉ាងល្អប៉ុន្តែមួយយប់ក៏ល្អផងដែរ!
- ចាក់ទឹកកំដៅទៅ 375 ដឺក្រេ។ រក្សារសជាតិបារាំងដែលបានគ្របដណ្តប់និងដុតនំរយៈពេល 15 នាទី។ រកឃើញនំបុ័ងបារាំងនិងដុតនំសម្រាប់រយៈពេល 10-15 នាទីដែលនៅសល់ឬរហូតដល់ស៊ុតបានចម្អិនទាំងស្រុង។ នំប៉័ងគួរតែមើលទៅសំប៉ែតនិងគែមក្រឡុកបន្តិច។ ធ្វើឱ្យប្រាកដថាដាក់ធុងដុតនំនៅចំកណ្តាលឡ។
- Sprinkle នំប៉័ងបារាំងក្តៅជាមួយស្កររលាយនិងសុីរ៉ូអំបូរទឹកភ្លៀងនៅលើកំពូល! បម្រើដល់ភ្ញៀវដែលឃ្លាន (ឬបរិភោគវាទាំងអស់ដោយខ្លួនឯង!)
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 371 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 20 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 10 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 6 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 289 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 216 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 36 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 13 ក្រាម |