បង្កាន់ដៃឆ្កែឆ្នាំងរហ័សនិងងាយស្រួល

ទឹកក្រឡុក ទឹកកកដែលមានទឹកកកគឺជាអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តអំពីតែទឹកឃ្មុំម៉ាស្សាវាគ្រាន់តែជាកាហ្វេត្រជាក់ប៉ុណ្ណោះ។ វាមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះគ្រឿងផ្សំល្អឥតខ្ចោះនិងរូបមន្តមិនងាយស្រួលទេ។

រូបមន្តនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការប្រមូលផ្ដុំម៉ាសឡាសាភ្លាមៗ (ឬ តែទឹកក្រឡុក ) ដូច្នេះវាពិតជាភេសជ្ជៈកាហ្វេមួយរំពេច។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺលាយម្សៅតែជាមួយទឹកដោះគោនិងទឹកកកប្រហែលជាបន្ថែមសុីរ៉ូសូកូឡាតិចតួច។ នោះហើយជាអ្នកបានបញ្ចប់ហើយ!

អ្នកអាចជ្រើសដើម្បីបម្រើតែទឹកដោះគោនៅលើទឹកកកឬបញ្ចូលវាទៅក្នុង smoothy creamy ។ តាមវិធីណាក៏ដោយភេសជ្ជៈត្រជាក់រលោងនឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។
  2. កូរឱ្យបានល្អឬលាយក្នុងម៉ាស៊ីនលាយរហូតដល់រលូន។

ព័ត៌មានជំនួយ: ម្សៅអាចមានល្បិចកលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយនិងវាល្អបំផុតដើម្បីបន្ថែមទឹកកកបន្ទាប់មកម្ស៉ៅបន្ទាប់មកគ្រឿងផ្សំរាវ។ នេះរារាំងបញ្ហារាំងស្ទះណាដែលម៉ាស៊ីនលាយអាចមិនមាន។

ការណែនាំរបស់ម៉ាសាឡាឆៃធី

ទឹកដោះគោម៉ាសាឡា ពិតប្រាកដដែល ផលិតពីកាកសំណល់ តែងតែជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកសម្រាប់បទពិសោធន៍ពិតប្រាកដមួយ។

ទោះជាយ៉ាងណា, នោះមិនមែនជាករណីនៅក្នុងរូបមន្តដូច latte នេះ។ តាមការពិតយើង ចង់ឱ្យ អ្នកទិញទឹកដោះគោប៉ូតាស្យស្វាស។

ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា "តែទឹកតែម៉ាសាឡា" ភ្លាមៗឬ "តែម៉ាស្សាតែ" ។ សំណុំបែបបទនេះគឺខុសពីស្លឹករលុងឬកាបូបម៉ាសាឡាសារីពីព្រោះវាជាម្សៅទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោតែមួយគត់។ វាសំខាន់, កាហ្វេបន្ទាន់នៃ masala chai ។

ខណៈដែលអ្នកគាំទ្រចានម៉ាសាឡាដាជាច្រើនមើលទៅលើតែមម្សៅទាំងនេះមានជម្រើសដ៏ល្អមួយចំនួនដែលអាចរកបាន។ ក្នុងចំណោមចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់យើងគឺ:

ម៉ាឡាឡាឆៃសាមញ្ញសុផល

មានភាពងាយស្រួល, ជំនួសដោយច្នៃប្រេងក្លាសេ។ វាគឺជាស៊ីរ៉ូដ៏សាមញ្ញដែលមានជាតិស្ករហើយវាងាយស្រួលផលិតប្រសិនបើអ្នកមានគ្រឿងទេស។ មិនមានតែនៅក្នុងរូបមន្តនេះទេដូច្នេះវាគឺជាសុីរ៉ូគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលមានគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទឹកដោះគោម៉ាសឡាហើយវាមានប្រយោជន៍ក្នុងភេសជ្ជៈផ្សេងៗ។

ប្រសិនបើអ្នករីករាយនឹងការញ៉ាំកំប៉ុងនៅលើមូលដ្ឋានធម្មតានោះវានឹងក្លាយទៅជាសុីរ៉ូដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកក។ វាមានអាយុកាលដ៏យូរមិនគួរឱ្យជឿប្រហែល 6 ខែ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 624
ជាតិខ្លាញ់សរុប 27 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 15 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 7 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 27 ម។ ក
សូដ្យូម 115 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត 81 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 10 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 19 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )