ប៉ូឡូញ Prune (Suszone Śliwki) Pierogi បំពេញរូបមន្ត

ការបំពេញដុំពេជ្រនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយ prunes ដែលមិនមានអ្វីច្រើនជាង plums ស្ងួត។ នៅពេលដែលនំប៉ាវត្រូវបានគេដាំឱ្យពុះពួកគេក្រៀមក្រំហើយវាដូចជាការញ៉ាំផ្លែល្ពៅស្រស់។

ជាជំនួស ពោត Pierogi អាចត្រូវបានបំពេញដោយ powidla śliwkowe - butter plum ដែលជាស្រដៀងទៅនឹង prune butter ។

pierogi ផ្អែមសម្រាប់ dessert ជារឿងធម្មតា។ ពួកវាជាធម្មតាត្រូវបានបំរើការជាមួយប៊ឺកប៊ឺតនិងធូលីនៃជាតិស្ករឬស្ករកៅស៊ូ។

នេះគឺជារូបភាពធំជាងនៃភាសាប៉ូឡូញដែលពោរពេញទៅដោយពពក។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 20 prunes (ជាមួយរណ្តៅសម្រាប់រសជាតិ)
• ស្ករ 1 ស្លាបព្រា
• ទឹកក្រូច 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• 1 ដើមឈើ
• 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេស្លាបព្រាកាហ្វេ (ដី)

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ដាក់ ​​prunes ទាំងមូលនៅក្នុងមួយ saucepan មធ្យមគ្របដណ្តប់ជាមួយទឹកមក 1 អ៊ីញខាងលើ prunes ។ នាំយកទៅរំពុះមួយបន្ថែមស្ករ, ទឹក lemon, cinnamon និង cloves ។ គម្របនិងបិទកំដៅ។ ទុកឱ្យថ្ម 15 នាទី។ នៅពេលដែលត្រជាក់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រង, បង្ហូរ, បោះបង់ឈើក្លីនូននិងយករណ្តៅចេញពី prunes ។ សូមឱ្យត្រជាក់ទាំងស្រុង។ ធ្វើឱ្យត្រជាក់រហូតដល់ប្រើរួច។
2. ដាក់ ​​tablespoons នៃការបំពេញនៅលើកណ្តាលនៃបំណែកនៃ dough នៃជម្រើសនីមួយ។

1. មើល ការណែនាំជាជំហាន ៗ ទាំងនេះសម្រាប់ការធ្វើឱ្យ pierogi ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	2181
ជាតិខ្លាញ់សរុប	4 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	1 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	2 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	26 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត	577 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	32 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	22 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )