អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ម្សៅ 2 ពែង (ប្រហែល 9 អោន (
- វិធីស្លាបព្រានិងវិធីសាស្រ្ត ))
- ស្ករ 5 ស្លាបព្រា
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- ម្សៅដុតនំ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda ដុតនំ
- 7 ស្លាបព្រា butter unsalted (កាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូច)
- buttermilk ពែង 2/3
- ស្រង់វីតាមីន 1 ភាគ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ក្រែម 1 ស្លាបព្រា (ឬទឹកដោះគោហួត) (សម្រាប់ដុសខាត់)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ចង្ក្រានកំដៅរហូតដល់ 400 ហ្វីត។ បិតតារាងដុតនំជាមួយក្រដាសផេ្សងក្រណាត់រឺក្រណាត់អាំងសុីលីន។
- នៅក្នុងចានធំមួយផ្សំម្សៅស្ករអំបិលម្សៅដុតនំនិងសូដាដុត។ កូរឱ្យលាយបញ្ចូលយ៉ាងហ្មត់ចត់។
- ចម្អិនប៊ឺជាមួយម្រាមដៃឬម៉ាស៊ីនលាយម្សៅរហូតទាល់តែប្រហាក់ប្រហែលនឹងកំទេចល្អ ៗ ។
- ផ្សំ buttermilk និង vanilla ។ កូរល្បាយ buttermilk ទៅក្នុងល្បាយម្សៅហើយកូររហូតទាល់តែគ្រឿងផ្សំត្រូវបានសើម។
- បង្វែរម្សៅដាក់លើផ្ទៃពែរហើយលាបបន្តិចម្តង ៗ រហូតដល់ម្សៅលាយជាមួយគ្នា។ ក្រឡុំក្បាច់ 2 រង្វង់អំពី 1/2 ទៅ 3/4 អ៊ីញក្រាស់និងកាត់រង្វង់គ្នាជា 6 ក្រូចឆ្មារតូច។
- រៀបចំនៅលើសន្លឹកដុតនំដែលបានរៀបចំ។ ដុសធ្មេញជាមួយក្រែមឬទឹកដោះគោហួតហើយប្រោះជាមួយស្ករ vanilla ។ ដុតនំសម្រាប់ប្រហែល 14 ទៅ 17 នាទីរហូតដល់ browned ស្រាល។
- ពុះសណ្តែកក្តៅនិងបម្រើជាមួយយៈសាពូនមីថែរក្សាក្រឡុកឬក្រម៉ា។
ធ្វើឱ្យ 12 scones តូច។
រូបមន្តបន្ថែមទៀតសម្រាប់នំប៉័ងនិងនំប៉័ង
- ក្រូចឆ្មារផ្លែឈើ Scones សូកូឡាឆ្ងាញ់ទាំងនេះត្រូវបានបញ្ចប់ជាមួយនឹងក្រូចឆ្មានិងប៊ឺ។ បម្រើក្រណាត់ទាំងនេះជាមួយនឹងការអភិរក្សឬក្រូចឬកំបោរ។
- Cranberry Orange Cornmeal Scones ធ្វើឱ្យសូកូឡាមានរសជាតិឆ្ងាញ់សម្រាប់តែឬធ្វើឱ្យពួកគេញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកឬអាហារពេលព្រឹក។ ទាំងនេះមិនមែនជាផ្អែមពេក, ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីបន្ថែម tablespoon នៃជាតិស្ករបន្ថែមទៀតប្រសិនបើអ្នកចង់ scone sweeter មួយ។
- សូកូឡាឈីបនិងប៉េកសុន សូកូឡាដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះត្រូវបានបំពេញដោយបន្ទះសូកូឡាសូកូឡាខ្នាតតូច។
- Savory Bacon និង Cheddar Scones ឈី Cheddar និងប៊ីតនៃ bacon និងគំនិតពណ៌បៃតងបន្ថែមរសជាតិទៅ scones yummy ទាំងនេះ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 165 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 8 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 5 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 2 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 20 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 125 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 22 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 2 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 3 ក្រាម |