Cranberry Cornmeal Scones ជាមួយ Pecans

ធ្វើឱ្យ scones ឆ្ងាញ់សម្រាប់តែឬធ្វើឱ្យពួកគេសម្រាប់ brunch ឬអាហារពេលព្រឹកព្យាបាល។ ទាំងនេះមិនមែនជាផ្អែមពេក, ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីបន្ថែម tablespoon នៃជាតិស្ករបន្ថែមទៀតប្រសិនបើអ្នកចង់ scone sweeter មួយ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. ចង្ក្រានកំដៅរហូតដល់ 400 ហ្វីដ។ ខាញ់ស្រាល ៗ និងម្សៅស្លាបព្រារឺបន្ទះដុតនំ។
  2. ក្នុងកែច្នៃចំណីអាហារឬចានធំ ៗ ផ្សំម្សៅម្សៅពោតស្ករ 1/3 ស្ករម្សៅសូដានិងអំបិល។ បើសិនជាប្រើខួរក្បាលចំណីអាហារសូមចំលងពីរបីដងដើម្បីបញ្ចូលគ្នា។
  3. កាប់ប៊ឺទៅជាបំណែកនិងបន្ថែមគ្រឿងផ្សំស្ងួត។ ដង្ហើមរហូតដល់ពេលលាយវាដូចជាចំណីសត្វ។ ជម្រើសនេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយកាត់ប៊ឺទៅក្នុងគ្រឿងផ្សំស្ងួតដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយ។
  1. បើសិនជាប្រើខួរក្បាលត្រូវផ្ទេរចំណីអាហារដូចទៅនឹងចានធំមួយ។ កូរឱ្យនៅក្នុង cranberries ស្ងួត, pecans chopped និង zest ពណ៌ទឹកក្រូច។ ជាមួយនឹងសមមួយលាយជាមួយ buttermilk រហូតទាល់តែគ្រឿងផ្សំស្ងួតត្រូវបានសើម។
  2. ជាមួយនឹងម្រាមដៃដែលរុញច្រាន, ក្រឡុកទៅក្នុងខ្ទះដែលមានខ្លាញ់និងឆ្អិនឆ្អឹង 6 ជ្រុងឬជ្រលក់ចូលទៅក្នុងជុំនៅលើផ្ទៃភ្លឺស្រាលនិងកាត់ចូលទៅក្នុង 6 ជ្រុងសូម្បីតែ; ដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំមួយដែលមានលាបខ្លាញ់។
  3. ដោយប្រើម្រាមដៃឬជក់ធ្វើពីជក់, ច្រាសជាមួយទឹកក្រូចដើម្បីដំបៅ។ Sprinkle ជាមួយស្ករ។
  4. ដុតនំសម្រាប់ប្រហែល 15 នាទីឬរហូតដល់ Golden ពណ៌ត្នោត។

អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 318
ជាតិខ្លាញ់សរុប 19 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 8 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 7 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 33 ម។ ក
សូដ្យូម 436 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត 35 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 3 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 4 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )