រូបមន្ត sorbet vegan vegan - ជាតិខ្លាញ់ដោយឥតគិតថ្លៃសាមញ្ញបានធ្វើឡើងជាមួយនឹងគ្រាន់តែបួនគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញ។ អ្នកអាចបង្កើត sorbet strawberry vegan នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឬចំណីអាហាររបស់អ្នកអ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវការអ្នក ផលិតទឹកកក ទេ។ សុគន្ធ sorbet គឺជាអាហារបំប៉នសុខភាពទឹកដោះគោគ្មានជាតិខ្លាញ់និងមានជាតិខ្លាញ់សម្រាប់ថ្ងៃក្តៅហើយអាហ្រ្វេដប៊ឺតគឺជារសជាតិផ្អែមដែលមានប្រជាប្រិយភាពជាមួយកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យដូចគ្នា។
ញ៉ាំបង្អែមបន្ថែមទៀត
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ស្ករ 1 ពែង
- ម្សៅពោត 1 ពែង 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ទឹក 2 ពែង
- ផ្លែស្ត្របឺរី 2 ពែង (សុទ្ធសាធ)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- រំលាយជាតិស្ករនិងម្សៅពោតក្នុងទឹកក្នុងទូទឹកកកដ៏ធំមួយកំដៅទាបបន្ទាប់មកឱ្យឆ្អិនរហូតដល់ក្រាស់ដូចជាស៊ីរ៉ូប្រហែល 10 នាទី។ យកចេញពីកំដៅនិងត្រជាក់។
- នៅពេលដែលសុីរ៉ូស្ករត្រូវបានត្រជាក់ទាំងស្រុងបន្ថែមផ្លែឈើសុទ្ធនិងលាយផងដែរ។ ដាក់នៅក្នុងធុងប្លាស្ទិចនិងបង្កកបានរកឃើញរហូតទាល់តែវារឹង។
- កាត់ sorbet ទៅជាកំណាត់បន្ទាប់មកដំណើរការនៅក្នុងម៉ាស៊ីនចម្រាញ់ឬកែច្នៃម្ហូបអាហាររហូតដល់រលូននិងក្រែម។
- ដាក់ sorbet ត្រលប់ទៅក្នុងទូទឹកកកហើយទុកអោយត្រជាក់រយៈពេល 4 ម៉ោងទៀត។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 234 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 0 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 0 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 0 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 4 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 60 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 2 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 1 ក្រាម |