សណ្តែកដីសណ្តែកដីសូកូឡានិងស្ករសូកូឡា

រូបមន្តស្ករគ្រាប់ Buckeyes ត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយប៊ឺចំរាញ់សណ្តែកដី, បន្ទះសូកូឡាសូកូឡាស្លីសនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត។ ទុកពេលប្រហែលមួយម៉ោងសម្រាប់ពេលញាក់ហើយអ្នកនឹងមានជម្ងឺចំនួន 5 កែវ។ ក្រៅពីរូបមន្តនេះគឺជាការរីករាយសរុបវាជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការទទួលខុសត្រូវចំពោះទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក។ ចូរគិតពីរដងមុននឹងទិញរុំស្ករគ្រាប់នោះ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. ជាមួយនឹងស្លាបព្រាឈើឬឧបករណ៍លាយដ៏ធំដែលមានភ្ជាប់ទៅនឹងរទេះដាក់ប៊ឺសណ្តែកប៊ឺនិងវ៉ានីឡារហូតដល់រលោង។ យឺត ៗ កូរឬផ្តួលរំលីងស្ករសនិងក្រឡុក។ ល្បាយនេះនឹងស្ងួតប៉ុន្តែវានឹងនៅជាប់គ្នានៅពេលដែលមានរាងជាគ្រាប់បាល់។
  2. ល្បាយរូបរាងចូលទៅក្នុងគ្រាប់បាល់ទី 1 អ៊ីញ; ដាក់នៅលើក្រដាស wax ដាក់សន្លឹកខូគីនិងញាក់នៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកកឬរហូតដល់ក្រុមហ៊ុន។
  3. រលាយបន្ទះសូកូឡាពីលើទឹកក្តៅ។
  4. និយាយដុំប៊ឺចំរាញ់សណ្តែកដីជាមួយនឹងថ្នាំដុសធ្មេញឬដបហើយជ្រលក់បាល់ចូលទៅក្នុងសូកូឡាដើម្បីគ្របដណ្តប់ភាគច្រើននៃវា។
  1. ដាក់ផ្នែកសូកូឡាចុះនៅលើសន្លឹកខូឃី។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទុកវានៅលើកំពូលដើម្បីឱ្យស្រដៀងទៅនឹងគ្រាប់អូហៃយ៉ូ។
  2. ប្រសិនបើអ្នកចង់បានដាក់ពពុះច្រើនលើគ្រាប់បាល់ដើម្បីបំពេញចន្លោះប្រហោងដែលបានធ្វើឡើងដោយធ្មេញដុសធ្មេញ។
  3. ដាក់ធុងទឹកក្តៅក្នុងរយៈពេលប្រហែល 2 ម៉ោងឬយូរជាងនេះឬរហូតដល់សូកូឡាត្រូវបានកំណត់។
  4. រក្សាទុក buckeyes គ្របដណ្តប់យ៉ាងតឹងរឹងនៅក្នុងទូទឹកកកឬម៉ាសីនតឹកកក។

រូបមន្តច្រើនទៀត

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 227
ជាតិខ្លាញ់សរុប 10 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 4 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 4 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 8 ម។ ក
សូដ្យូម 48 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត 32 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 3 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )