សាច់មាន់ចង្ក្រានជាមួយកាកសំណល់ - មាន់ Kapama

ចៀនមាន់ដ៏ ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះដែល ហៅថា Kapama (kah-pah-MAH) ត្រូវការ ដុតភ្លើង យ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងសម្រាប់រសជាតិដើមដើម្បីអភិវឌ្ឍ។ បម្រើវានៅលើ pasta ឬ orzo ជាមួយ sprinkle សប្បុរសនៃឈីសដឹងគុណនិងរៀបចំដើម្បីទទួលបានការសរសើរ! ក្នុងនាមជាប្រាក់រង្វាន់បន្ថែមទៀតវាក៏នឹងបំពេញផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយក្លិនចម្អិនអាហាររីករាយបំផុត។

ត្រូវប្រាកដថាមាននំបុ័ងច្រើនណាស់នៅលើដៃដើម្បីទទួលទានទឹកជ្រលក់បន្ថែម!

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

លាងសមាត បំណែកសាច់មាន់ យកជាតិខ្លាញ់ហួសប្រមាត់ហើយក្រឡុកដោយកន្សែងក្រដាស។ កំដៅ ប្រេងអូលីវ និងប៊ឺនៅក្នុង ឡឡឹស ដ៏ធំ មួយ ។ បន្ថែមសាច់មាន់ទៅខ្ទះនិងពណ៌ត្នោត (ផ្នែកខាងស្បែកចុះ) លើកំដៅមធ្យមរហូតទាល់តែមានពណ៌ត្នោត។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើវាជាពីរដងដោយអាស្រ័យលើទំហំនៃសក្តានុពលរបស់អ្នក។ យកសាច់មាន់ចេញពីចានហើយផ្ទេរទៅចានរាងសំប៉ែត។ ខ្ញុំចូលចិត្តយកចេញហើយលះបង់ស្បែកពីសាច់មាន់។

ដោយប្រើស្លាបព្រាដ៏ធំមួយសូមយកចេញទាំងអស់តែពីរស្លាបព្រានៃខ្លាញ់និងប្រេង។ បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងទៅក្នុងខ្ទះហើយលោតរហូតដល់ដេញថ្លៃ។ បន្ថែមខ្ទឹមសនិងអំបោះរហូតដល់ក្រអូបប្រហែល 1-2 នាទី។ បន្ថែមស្រាបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះប៉េងប៉ោះកំទេចទឹកដោះគោផ្លេស្ទិចទឹកឃ្មុំឈើច្រើងក្លីងដីខ្សាច់អំបិលនិងម្រេច។ អនុញ្ញាតឱ្យទឹកជ្រលក់ធ្វើឱ្យឆ្អិនក្តៅហើយបន្ថយកំដៅទាប។

ត្រលប់ទៅសាច់មាន់វិញ (ជាមួយទឹកផ្លែឈើ) ហើយញ៉ាំសាច់មាន់រយៈពេល 10 នាទី។ គ្របដណ្តប់និងលាយប្រហែល 1 ម៉ោង។ ប្រសិនបើទឹកជ្រលក់ហាក់ដូចជាស្តើងពេកអ្នកអាចញ៉ាំបានក្នុងរយៈ 10 នាទីចុងក្រោយដើម្បីចម្អិនវាបន្តិច។ កូរម្តងម្កាលដើម្បីចែកចាយគ្រឿងផ្សំ។

បម្រើជាង pasta ឬ orzo ឆ្អិននិង sprinkle ជាមួយឈីដឹងគុណ។