ស្ករសូកូឡាខ្មៅងងឹតឈ្ងុយឆ្ងាញ់

សូកូឡាសូកូឡាសម្បូរបែប, សើម, ងងឹតទាំងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ឱកាសពិសេសឬការព្យាបាលពិសេសចុងសប្តាហ៍បន្ថែម។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

ខាញ់និងម្សៅមួយចានដុតនំការ៉េ 9 អ៊ីញ។ ចង្ក្រានកំដៅដល់ 350 អាន់។
រលាយសូកូឡានិងប៊ឺនៅក្នុងចានឬខ្ទះលើទឹកក្តៅ ៗ កូររហូតដល់រលូននិងកក់ក្តៅ។
នៅក្នុងចានលាយជាមួយឧបករណ៍លាយអេឡិចត្រិចវាយពងជាមួយនឹងអំបិលនិងស្ករនិង vanilla រហូតដល់លាយជាពន្លឺនិងក្រាស់។
កូរឱ្យនៅក្នុងការលាយសូកូឡានិងប៊ឺររលាយបន្ទាប់មកបញ្ចូលក្នុងម្សៅនិង Walnut ។
ដុតនំសម្រាប់ប្រហែល 25 នាទីឬរហូតទាល់តែថ្នាំដុសធ្មេញចេញស្អាតស្អាតនៅពេលបញ្ចូលនៅកណ្តាល។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	390
ជាតិខ្លាញ់សរុប	25 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	11 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	7 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	97 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	151 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	37 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	3 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	6 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )