Cranberry ទីក្រុងម៉ូស្គូសារមន្ទីរ Mule

Mules ទីក្រុងម៉ូស្គូរបស់ Cranberry គឺមានភាពស្រស់ថ្លានិងស្រស់ស្អាតនៅម៉ូស្គូម៉ូស្លីមបុរាណ។ ពួកគេគឺជាបុណ្យដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងមើលទៅស្រស់ស្អាតនៅលើ តុអាហារពេលល្ងាច !

ស្រាក្រឡុក នេះមានភាពងាយស្រួលក្នុងការច្របាច់បញ្ចូលគ្នាជាច្រើនព្រោះពួកវាមានគ្រឿងផ្សំតិចតួចណាស់! អ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យពួកគេបម្រើតែឯងបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ប្រើស្រាបៀរខ្ញីដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដើម្បីដាក់ស្រាក្រឡុកខាងលើ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកចូលចិត្តរសជាតិស្រាបៀរខ្ញីមុនពេលបន្ថែមស្រាក្រឡុក។ ជួនកាលពួកគេប្រហែលជាផ្អែមពេកឬជូរចត់ណាស់!

អ្នកអាចធ្វើឱ្យក្រឡុកស្រាក្រឡុកនេះបានយ៉ាងងាយស្រួលផងដែរ។ គ្រាន់តែលុប Vodka នេះ! វានៅតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេងនិងអ្នកដែលរំពឹងលើថ្ងៃឈប់សម្រាក!

យើងស្រឡាញ់ផលិតទឹកដោះគោច្នៃធ្វើដោយដៃជាមួយ cranberries ស្រស់ស្ករនិងទឹក។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការធ្វើប៉ុន្តែវាថែមទាំងបន្ថែមពេលវេលាទៀតផង។ អ្នកត្រូវតែអនុញ្ញាតឱ្យទឹកក្រឡុកដើម្បីឱ្យត្រជាក់។ ខណៈពេលដែលវាផ្តល់ជូននូវរសជាតិត្រីឆ្លាមនិងពណ៌ស្រស់ស្អាតច្រើនជាងហាងដែលបានទិញវត្ថុប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងចំពុះមួយអ្នកអាចជំនួសបានយ៉ាងងាយស្រួលទឹកដោយខ្លួនឯងជាមួយទឹកដប។ គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាដើម្បីជ្រើសម៉ាកដែលមានពេញលេញនៃរសជាតិនិងជាមួយដែលអ្នករីករាយជាមួយ។

ស្រាក្រឡុកនេះបានទៅយ៉ាងល្អនៅតាមបណ្តោយ អាហារពេលព្រឹកវិស្សមកាល របស់អ្នក។ វាល្អស្រស់ស្អាតដូច្នេះវាល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងចានក្តៅរបស់អ្នក!

យើងចូលចិត្តចាក់ស្រាក្រឡុកទាំងនេះ។ សូមប្រាកដថាមិនបន្ថែមទឹកកករហូតដល់ពេលត្រឹមត្រូវមុនពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីបម្រើ! ទឹកកកអាចញ៉ាំក្រឡុកបានយ៉ាងងាយហើយយករសជាតិឈិនហ្គីនចោល!

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. បន្ថែម cranberries ស្រស់ទៅ saucepan តូចមួយ។ បើកកំដៅនិងបន្ថែមជាតិស្ករនិងទឹក។ កូរឱ្យបញ្ចូលគ្នានិងអនុញ្ញាតឱ្យចូលមករំពុះ។ នៅពេលដែល cranberries គឺទន់ (ប្រហែល 5-10 នាទី) បិទកំដៅ។ ទុកឱ្យត្រជាក់ដើម្បីមិនត្រជាក់។ ប៉ះពាល់ cranberries លើ Sieve សំណាញ់មួយដ៏ល្អ។ អនុញ្ញាតិឱ្យគ្លីនីនលាយត្រជាក់ទាំងស្រុងមុនពេលធ្វើឱ្យស្រាក្រឡុក។
  2. កូរទឹកក្រអូមនិយមស្រស់ទឹកដោះគោនិងវ៉ូដកានៅក្នុងផើងធំ។ ចូរបន្ថែមស្រាបៀរខ្ញីយឺត ៗ ហើយកូរឱ្យយឺត ៗ ។ បើសិនជាធ្វើឱ្យមានស្រាបៀរតែ 1 វុលទឹកក្រូច 1 ស្លាបព្រាកំប៉ុងទឹកក្រូចស្រស់និងស្រាបៀរខ្ញី!
  1. ធ្វើឱ្យប្រាកដថាដើម្បីបម្រើនៅលើទឹកកកនៅក្នុងការធ្វើទង់ដែង! ពួកគេមិនត្រឹមតែមើលទៅស្អាតទេប៉ុន្តែរក្សាស្រាក្រឡុកត្រជាក់ទំនើប! តុបតែងជាមួយក្រូចឆ្មារកំបោរនិង cranberries ស្រស់។
គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 335
ជាតិខ្លាញ់សរុប 5 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 2 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 2 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 34 ម។ ក
សូដ្យូម 35 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត 37 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 11 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )