Crockpot ប្រទេសតួកគីនិង Stuffing Meatballs

រូបមន្តអាហារ ដ៏អស្ចារ្យនេះសម្រាប់ Crockpot ប្រទេសតួកគីនិង Stuffing Meatballs ប្រើលាយ cornbread លាយជាមួយទឹកជ្រលក់សាច់គោដីនិងទឹកជ្រលក់ cranberry សម្រាប់ពិសេសមួយដែលចម្អិនសប្បាយរីករាយនៅក្នុងចង្ក្រានយឺតរបស់អ្នក។ រូបមន្តនេះគឺល្អនៅពេលណាក៏បាននៃឆ្នាំប៉ុន្តែជាពិសេសមុនពេលថ្លែងអំណរគុណ (Thanksgiving) នៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាមានការព្រួយបារម្ភចំពោះការរួមផ្សំនៃរសជាតិនេះ។

ល្បាយនំប៉័ងនំប៉័ងនំប៉័ងត្រូវបានដាក់លក់ក្នុងកញ្ចប់ប្លាស្ទិក។ វាត្រូវបានធ្វើឡើងនៃការគូប cornbread ស្ងួតរួមជាមួយរដូវកាលមួយចំនួននិងបន្លែស្ងួត។ អ្នកមិនអាចជំនួសនំប៉័ងពោតឬកំប៉ុងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់លាយនៅក្នុងរូបមន្តនេះឬវានឹងសើមពេក។

អ្នកអាចបង្កើតរូបមន្តនៃការញ៉ាំនេះមុនពេល។ ប្ើដុំ សាច់ និងខ្មៅក្នុងច្កនរហូតដល់ច្កនច្កនរហូតដល់ 165 អង F ដូចបានវាស់ជាមួយម៉ូតុទម្ង់ចំណីអាហារ។ បន្ទាប់មកត្រជាក់ពួកគេនិងបង្កកនៅក្នុងធុងអ៊ីតាលីប្លាស្ទិចបានដាក់យ៉ាងល្អ។ នៅពេលដែលអ្នកចង់បម្រើវាសូមដាក់សាច់ក្រកនៅក្នុងទូរទឹកកកនៅយប់មុនដូច្នេះពួកគេត្រូវបានរលាយ។ លាយជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ហើយចម្អិននៅក្នុង ក្រឡុក ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវបន្ថែមពេលវេលាចម្អិនរយៈពេលមួយម៉ោងទៀតដូច្នេះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានបញ្ជូនទៅក្តៅ។

បម្រើដុំសាច់ទាំងនេះចេញពីក្រឡុកជាមួយប្រដាប់ចង្ក្រានតូចៗឬស្នាមម្រាមជើង។ អ្នកក៏អាចសម្រិតសម្រាំងរឿងទាំងមូលទៅក្នុងកំប៉ុងទឹកក្រូចឬម្ហូបចានសម្រាប់បម្រើនៅក្នុង អាហារ ប៊ូហ្វេរបស់ គណបក្ស នំប៉័ង។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 1/2 ទឹកដោះគោ
• 1 ស៊ុត
• លាយម្សៅពោត 1 ពែង
• 1/4 ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំង (កាត់ល្អ)
• 1 clove clove (minced)
• 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ mustard ស្ងួត
• ទួរគីដី 1 ផោន (សាច់ខ្មៅនិងងងឹត)
• 1 (16 អោន) អាចលាយទឹកជ្រលក់ឆាណូរី (ខូចឡើង)
• 1/4 ពែងទឹកផ្លែប៉ោម
• ស្ករត្នោត 2 ស្លាបព្រា
• ទឹកជ្រលក់ Worcestershire 2 ស្លាបព្រាបាយ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. លកំដៅលាយទៅ 375 ដឺក្រេ។ ចាក់ទឹកដាក់ចានជីល្លីលីត្រ 15 អ៉ីឡូក្រាម 10 អ៉ីញជាមួយនឹងការចម្អិនចម្អិនអាហារដោយមិនប្រើហើយទុកមួយឡែក។
2. នៅក្នុងចានធំមួយផ្សំទឹកដោះគោនិងស៊ុតនិងវាយបញ្ចូលគ្នា។ ដាក់បន្ថែមលាយជាមួយខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងនិងលាយជាមួយគ្នា។
3. បន្ទាប់មកលាយនៅក្នុងប្រទេសទួរគីដីនិងកូរឱ្យទន់ភ្លន់ទៅលាយ។
4. បង្រួមល្បាយតួកគីឱ្យទៅជាគ្រាប់បាល់មួយអ៊ីញចំនួន 48 គ្រាប់ហើយដាក់នៅលើខ្ទះរមៀត។ ដុតនំនៅ 375 ° F សម្រាប់នាទី 15-20 រហូតដល់ browned និងចម្អិនទាំងស្រុងរហូតដល់ 165 ° F ដែលត្រូវបានគេវាស់ជាមួយ thermometer សាច់។

1. នៅពេលដែលត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីបម្រើនៅក្នុង crockpot quart 3-4 ផ្សំទឹកជ្រលក់ cranberry ទឹកផ្លែប៉ោមស្ករពណ៌ត្នោតនិងទឹកជ្រលក់ Worcestershire និងកូរជាមួយ whisk ដើម្បីបញ្ចូលគ្នាមួយ។
2. បន្ថែមសាច់មាន់និងកូរឱ្យថ្នមៗ។
3. គ្របដណ្តប់និងការចំអិននៅលើកម្រិតទាបសម្រាប់ 4-5 ម៉ោងរហូតដល់លាយត្រូវបាន heated យ៉ាងហ្មត់ចត់។ ប្រសិនបើអ្នកមានការពិនិត្យ កាហ្វេចម្អិនអាហារថ្មីជាងនេះ នៅ 3 ម៉ោង។ បម្រើជាមួយដុសធ្មេញឬប្រដាប់ប្រដាតូចៗ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	56
ជាតិខ្លាញ់សរុប	3 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	1 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	1 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	19 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	101 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត	3 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	5 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )