ធ្វើឱ្យ Fajita Seasoning លាយដោយខ្លួនឯងដោយប្រើរូបមន្តដ៏ងាយស្រួលនេះ។ នេះគឺជាលាយស្រាលណាស់ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអាហារតិចតួចរបស់អ្នកតិចតួចនិងហឺរសជាតិបន្ថែមម្ស៉ៅឈីសម្រេច cayenne និងកំទេចម្រេចក្រហម។ អ្នកក៏អាចបង្កើនបរិមាណខ្ទឹមបារាំងនិងម្សៅខ្ទឹមស។ អ្នកក៏អាចប្រើទ្វេដងឬបីដងនៃរូបមន្តនេះប្រសិនបើអ្នកប្រើវាច្រើន។
នៅពេលប្រើល្បាយនេះហើយអ្នកកំពុងត្រដុសវាលើសាច់ឆៅសាច់មាន់ឬអាហារសមុទ្រតែងតែយកមួយចំនួនចេញពីធុងផ្ទុកហើយដាក់វានៅចានតូចមួយ។ តាមវិធីនេះនៅពេលដែលអ្នកយកលាយចម្រុះពីចានតូចៗហើយលុបវានៅលើសាច់ឆៅនោះអ្នកនឹងមិនបំពុលកោសិកាទាំងមូលទេ។
ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែលាងច្នៃល្បាយលើសាច់គោ, សាច់ជ្រូក, សាច់ជ្រូកឬអាហារសមុទ្រមុនពេលដុតវាចោលចូរលុបម្សៅពោត។ ហើយសូមប្រាកដថាខ្ញុំបានពិនិត្យមើលគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀតដែលផលិតដោយ Homemade Seasoning Mix និងគ្រឿងផ្សំ ដោយខ្លួនឯង ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- cornstarch 3 ស្លាបព្រា
- ម្សៅម្ទេស 2 ស្លាបព្រា
- អំបិល 1 ស្លាបព្រា
- paprika 1 ស្លាបព្រាបាយ
- ស្ករ 1 ស្លាបព្រា
- 2-1 / 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេកំទេចគោ Bouillon មាន់
- 1-1 / 2 ម្សៅគំនិតស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ម្សៅខ្ទឹមស 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្រេច cayenne
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅម្រេចកំទេច
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេដី cumin
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
ផ្សំម្ស៉ៅពោតម្សៅម្ទេសអំបិលប៉ា្ររីស្ករក្រឡុកម្សៅគំនិតខ្ទឹមម្សៅម្រេច cayenne ម្សៅម្រេចក្រហមកំទេចនិងដីឥដ្ឋក្នុងចានតូចមួយហើយលាយរហូតទាល់តែការបន្សំមើលទៅដូចជាពណ៌មួយ។
ចាក់លាយចូលក្នុងកែវតូចមួយឬធុងប្លាស្ទិច, បិទយ៉ាងតឹងរឹងហើយរក្សាទុកនៅកន្លែងត្រជាក់ស្ងួត។ ធ្វើឱ្យសមមូលនៃ 3 កញ្ចប់នៃពាណិជ្ជកម្មឬទិញ Fajita រដូវចម្រុះ។
Fajita មាន់និងពោត
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 7 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 0 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 0 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 0 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 245 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 1 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 0 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 0 ក្រាម |