កាហ្វេសំណើមមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល Walnut អាហារសម្រន់

នំខេកដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់កាហ្វេនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងកាហ្វេឬអេស្កេសូហើយគ្រាប់ Walnut ដែលល្អវិចិត្រផ្តល់ឱ្យវានូវរូបរាងដ៏អស្ចារ្យ។ ការសាយសត្វក៏ត្រូវបានគេពេញនិយមជាមួយនឹងកាហ្វេឬអេស្កេសូនិងឈីសក្រេមតិចតួចដែលធ្វើឱ្យវារលោងនិងឆ្ងាញ់។

នំស្រទាប់មួយនេះគឺជាទំហំដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់គ្រួសារភាគច្រើនហើយវាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំនិងដុតនំ។ ធ្វើវាសម្រាប់បង្អែមចុងសប្តាហ៍ឬយកវាទៅញ៉ាំប៉ោមឬជប់លៀង។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. កំដៅ oven ទៅ 350 ° F (180 ° C / ឧស្ម័ន 4) ។ ខាញ់និងម្សៅនំនំ 8 អ៊ីញ។
  2. ជាមួយនឹងដំឡូងបារាំងឬចំណីអាហារអ្នកអាចញ៉ាំ 1/2 ពែងវ៉ាល់ណាត់។ ទុកមួយឡែក។
  3. ផ្សំម្សៅ, ម្សៅដុតនំនិងអំបិល។ លាយបញ្ចូលយ៉ាងហ្មត់ចត់និងកំណត់ឡែក។
  4. នៅក្នុងចានលាយជាមួយនឹងឧបករណ៍លាយអេឡិចត្រុ, វាយពែងឆ្អិន 1/2 ពែងជាមួយស្ករ granulated រហូតទាល់តែភ្លឺនិងរសជាតិ។ វាយក្នុងស៊ុតម្តងមួយៗវាយដំបន្ទាប់ពីបន្ថែម។ លាយនៅក្នុង vanilla នេះ។
  1. នៅក្នុងពែងវាស់មួយសូមបញ្ចូលគ្នានូវទឹកដោះគោជាមួយ 3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ espresso ឬកាហ្វេ។
  2. ជាមួយនឹងឧបករណ៍លាយនៅលើល្បឿនទាបលាយនៅក្នុងល្បាយម្សៅចូលទៅក្នុងល្បាយ creamed, ជំនួសជាមួយល្បាយទឹកដោះគោនិង espresso ។ លាយល្អ។
  3. បោះបង់ចោលនៅក្នុង Walnut chopped ការផាកពិន័យ។
  4. ចាក់ទឹកចូលក្នុងចានដុតនំ។
  5. ដុតនំសម្រាប់ 25 នាទីឬរហូតទាល់តែនំបកត្រឡប់មកវិញនៅពេលប៉ះដោយម្រាមដៃ។ ថ្នាំដុសធ្មេញមួយគួរតែចេញស្អាតនៅពេលបញ្ចូលចូលទៅក្នុងកណ្តាលនៃនំ។
  6. ត្រជាក់ក្នុងខ្ទះនៅលើរនាំងសម្រាប់រយៈពេល 10 នាទី។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកនំពីខ្ទះនិងត្រជាក់ទាំងស្រុង។

សាយ

  1. នៅក្នុងចានលាយជាមួយឧបករណ៍លាយអេឡិចត្រិចបញ្ចូលគ្នារវាងស្ករសជាមួយស្ករស 2 ស្លាបព្រានិងឈីឈី។ វាយនៅក្នុង espresso ឬកាហ្វេដ៏រឹងមាំ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងពេលតែមួយរហូតដល់ការសាយសត្វគឺ fluffy និងរីករាលដាល។ បន្ថែមស្ករសបន្ថែមទៀតប្រសិនបើវាក្លាយទៅជាស្គមពេក។
  2. បែកខ្ទឹមសដែលនៅសល់ 1/4 ពែងនៃ Walnut ។
  3. រីករាលដាលសាយនៅលើកំពូលនិងភាគីនៃនំត្រជាក់។
  4. បាចសក់នំបុ័ងខ្ទេចសាយនៅលើកំពូលនំ។

អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 496
ជាតិខ្លាញ់សរុប 24 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 10 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 7 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 128 មីលីក្រាម
សូដ្យូម 388 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត 65 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 2 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 7 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )