ខូឃី សូកូឡាឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ទាំងនេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងស្ករគ្រាប់ឬខូគីនំខ្ញីដែរប៉ុន្តែវាគ្រាន់តែជាពពួកកាកាវសម្រាប់រសជាតិសូកូឡាប៉ុណ្ណោះ។ ទាំងនេះគឺជាខូគី vegan ដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់បុណ្យណូអែល, ប៉ុន្តែខ្ញុំចូលចិត្តខូឃីស៍ខូគីឆ្នាំ! ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តស្ករគ្រាប់សូកូឡាទាំងនេះអ្នកអាចចូលចិត្តស្ករសូកូឡាក្លែងក្លាយទាំងនេះផងដែរ។ រីករាយជាមួយ!
សូមមើលផងដែរ: ការប្រមូលខូគីខូឃីស៍ចុងក្រោយ
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ម្សៅ 1 ពែង 1/2
- 1 ម្សៅ tbsp
- ខ្ញី 1/4 tsp (ដី)
- 1 tsp ក្លិន
- 1/4 cloves សក់ (ដី)
- 1/4 tsp nutmeg
- ម្សៅកាកាវ 1 tbsp
- 1/2 ពែង
- លាបប៊ឺហ្គីន
- 1/2 ស្ករពែង (ត្នោត)
- ទឹកឃ្មុំ 1/4 ពែង
- 1 សូដាដុតនំ (រំលាយទឹក 1 ពែង 1/2 សា្លាក)
- 1/4 ពែងស្ករ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
ដាក់លាយជាមួយម្សៅខ្ញីក្រូចចន្ទីក្លិនចន្ទីនិងកាកាវក្នុងចានតូចមួយហើយទុកវាមួយឡែក។
វាយដំជាមួយប៊ឺរាំងនិងស្ករត្នោត។ បន្ថែមជាតិស្ករនិងលាយឱ្យបានល្អ។ បន្ថែមពាក់កណ្តាលនៃល្បាយម្សៅនិងល្បាយសូដាដុតនិងផ្សំផងដែរ។ បញ្ចូលល្បាយម្សៅដែលនៅសល់។
ញាក់, គ្របដណ្តប់យ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។ ចាំងកំដៅលឺដល់ 325 ដឺក្រេ។
ដាប់ប៊លស្លាបព្រាទៅក្នុងគ្រាប់បាល់ 1/2 អ៊ីញបន្ទាប់មករមៀលគ្រាប់បាល់នីមួយៗនៅក្នុងជាតិស្ករ។
ដុតនំ 13-15 នាទីរហូតដល់ផ្ទៃចាប់ផ្តើមបំបែកបន្តិច។
រូបមន្តខូឃីវីហ្គាណាច្រើនទៀត:
- នំឃុកគីបែបបុរាណ
- នំអាំងអាំងអាំងអាំងអាំងអាំង
- ខូគីនំប៉័ងនំបុ័ង Vegan
- ស្ករឃ្លាំងឃ្មុំ
- ឃុកឃីស្ករស
- ម៉ាស macaroons មានភាពងាយស្រួល
- ប៊ុកឃ័រប៊េសប៊ុកនិងឃ្មុំចេកគ្មានជាតិស្ករ
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 121 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 4 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 1 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 2 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 307 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 20 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 1 ក្រាម |