តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុតនំ Peaches

Peaches យកទៅដុតដូចជាត្រីទៅទឹក។ ការចម្អិនអាហាររហ័សនៅលើអណ្តាតភ្លើងដែលនាំមកនូវភាពស្រើបស្រាលធម្មជាតិរបស់ពួកគេនិងបង្កើនភាពផ្អែមល្ហែមនៅរដូវក្ដៅ។ ដោយផ្អែកលើការពិពណ៌នានោះអ្នកប្រហែលជាគិតថាការចោលដុំសាច់ទាំងនោះនៅលើឆ្អឹងគឺជាមធ្យោបាយសមហេតុផលមួយក្នុងការធ្វើឱ្យរសជាតិនៃបំពង់តិចតួចជាង។ អ្នកនឹងត្រូវបានត្រឹមត្រូវត្រឹមត្រូវ។ ផលប៉ះពាល់នៃការជួសជុលតិចជាងល្អឥតខ្ចោះត្រូវបានពង្រឹងនៅពេលដែលអ្នកបន្ថែមស្ករត្នោតនិងក្លិនឈុន។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតសូមចាប់ផ្តើមដោយប្រើម្ជុល ( ប្រភេទណាមួយនឹងធ្វើ !) ដែលមានភាពរឹងមាំជាមួយនឹងការផ្តល់ឱ្យតិចតួចនៅពេលអ្នកផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការច្របាច់ដ៏ទន់ភ្លន់ជាមួយនឹងដៃទាំងមូលរបស់អ្នក។ រឿងរ៉ាវខ្លីខ្លីអ្នកចង់ឱ្យពួកគេក្លិនដូចបំពង់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកហិតបំពង់ចុងរបស់ពួកគេ។ ប្រាំបួនដងក្នុងចំនោមដប់, ល្អប្រសើរជាងមុន aroma បាន, រសជាតិកាន់តែប្រសើរឡើង។ សូមមើលបន្ថែមអំពី របៀបទិញ Peaches នៅទីនេះ សម្រាប់ជំនាញទិញដុះដ៏ល្អបំផុតនៅលើដី។

បម្រើនំបុ័ងឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាម្ហូបមួយចំហៀង (ពួកវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយសាច់ជ្រូកដុត) ឬនៅក្នុងសាឡាត់។ ឬបង្វែរវាទៅជាបង្អែមដ៏ឆ្ងាញ់មួយដោយដាក់វាជាមួយ ទឹកដោះគោ ត្រជាក់ ទឹកដោះគោឆៅ រឺជាមួយស្លាបព្រានៃ ការ៉េម

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. រៀបចំកំដៅឧស្ម័នឬធ្យូងដើម្បីកំដៅមធ្យម: អ្នកគួរតែដាក់ដៃរបស់អ្នកប្រហែលមួយអ៊ីញខាងលើចម្អិនអាហារអស់រយះពេលពី 3 ទៅ 4 វិនាទីមុនពេលទាញវាចេញពីកម្តៅ។ ប្រសិនបើអ្នកមានដុតនឹងចំអិនអ្វីផ្សេងទៀតដែលតម្រូវឱ្យមានកំដៅបន្ថែមប្រើតំបន់នៅជុំវិញគែមដែលត្រជាក់សម្រាប់ peaches នេះ។ វិធីសាស្រ្តមួយទៀតគឺចម្អិនអាហារពេលល្ងាចទុកឱ្យភ្លើងឆេះហើយបន្ទាប់មកដុតនំបុ័ង។
  1. កាត់កំប៉ោងនៅក្នុងពាក់កណ្តាលនិង រណ្តៅ ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែមក្លិនឈ្មោលនិង / ឬស្ករ, ហាសនំប៉័ងទាំងស្រុង។ បើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចកាត់វាចូលទៅក្នុងក្រូចឆ្មារប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត។ Peeling peaches គឺមិនចាំបាច់សម្រាប់ការដុតនោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់សូមមើលពី វិធីយក Peach Peaches នៅទីនេះ សម្រាប់ព័ត៌មានជំនួយដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានភាពងាយស្រួលនៅលើខ្លួនអ្នក។
  2. ស្រាល ៗ ដុសធ្មេញជាមួយប្រេងដោយដឹងជាពិសេសពីថ្នាំកូតនូវផ្នែកដែលកាត់ផងដែរ។
  3. កំណត់ផ្លែឈើដែលមានជាតិប្រេងនៅលើអាហារក្តៅ។ ពួកគេមិនចាំបាច់ត្រូវការបន្ទប់មួយកំប៉ុងដើម្បីចម្អិនឱ្យបានល្អទេប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាពួកគេមិនប៉ះដូច្នេះខ្យល់ក្តៅនៃការដុតអាចគ្របដណ្ដប់ដុំនីមួយៗ។
  4. ចំអិនផ្លែឈើរហូតទាល់តែដុតចំកណ្តាល។ បង្វិលមែកហឹរពាក់កណ្តាលហើយលាយជាមួយទឹកក្រឡុកនិងស្ករប្រសិនបើប្រើ។ ចំអិនរហូតទាល់តែភ្លៀងមានតណ្ហាប៉ុន្តែមិនត្រូវបែកចេញទេប្រហែលជា 8 នាទី។
  5. បម្រើកំទឹកក្តៅក្តៅឬសូម្បីតែនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

បំរែបំរួលងាយស្រួល

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 94
ជាតិខ្លាញ់សរុប 1 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម 0 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត 23 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 4 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 2 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )