រូបមន្តនំសូកូឡាសូលុយស្យុងសូកូឡាមានសំណើម, ស្អិតនិងស្អិតជាប់ជាមួយ Walnut ។ ដោយគ្មានការជំនួសស៊ុតនេះក៏ជារូបមន្ត vegan និងទឹកដោះគោឥតគិតថ្លៃដោយឥតគិតថ្លៃប្រសិនបើអ្នកមិនមានស៊ុតជំនួសនៅលើដៃ។
នៅពេលដែលអ្នកក្រឡេកមើលគ្រឿងផ្សំរូបមន្តនិងការណែនាំសម្រាប់នំ pudding vegan ខ្ញុំសូមសារភាពថាវាហាក់បីដូចជាសេសតែជឿទុកចិត្តខ្ញុំ! វាទាំងអស់បានមកជាមួយគ្នាដើម្បីបង្កើត gooey មួយ, សូកូឡា, នំ mushy ឆ្ងាញ់។
រូបមន្តនំផ្អែមល្ហែមនេះធ្វើឱ្យនំរាង 9 អ៊ីញមួយហើយវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាជានំស្រទាប់ទេព្រោះវាឆ្ងាញ់ពេកហើយទន់ហើយវាទំនងជានឹងបាក់ហើយធ្លាក់នៅលើខ្លួនវា។ ល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបម្រើវាជាមួយនឹងទឹកជ្រលក់សូកូឡាបន្លែបន្ថែមឬជាមួយការ៉េមដែលមិនមែនជាទឹកដោះគោមួយចំនួន (ឬសូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុន - ទាំងពីរ!) ។ ប្រសិនបើអ្នកមានពេលវាត្រឹមត្រូវអ្នកអាចទទួលបាននំភីហ្សាសូកូឡានេះនៅពេលវានៅតែក្តៅចេញពីអង្ករហើយបិទវាដោយមានការ៉េមដើម្បីទទួលបានការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃការញ៉ាំការ៉េមយឺត ៗ និងនំក្រឡុកដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
រីករាយជាមួយ!
សូមមើលផងដែរ: រូបមន្តនំនំបន្ថែមទៀត
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ម្សៅពែង 1
- ស្ករ 1 ពែង
- ម្សៅកាកាវ 1/2 ពែង
- ម្សៅដុតនំ 2 tsp
- 1/2 ទឹកដោះគោសណ្តែក
- ប្រេងបន្លែ 2 tbsp
- 1/2 ពែង Walnut ដំឡូង (ស្រេចចិត្ត)
- 1/4 ពែងទឹកក្តៅ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
ចាំងកំដៅចង្ក្រានដល់ 350 អង្សារហើយលាយប្រេងចានដុតនំទំហំ 9 អ៊ីញ។
នៅក្នុងចានធំមួយលាយគ្នាម្សៅ, 1/2 ពែងស្ករស, 1/4 ពែងនៃកាកាវនិងម្សៅដុតនំ។ កូរឱ្យនៅក្នុងទឹកដោះគោសណ្តែកនិងប្រេងបន្លែបន្ទាប់មកបន្ថែមនៅក្នុង Walnut chopped ។
លាងផែនំដាក់នំនៅក្នុងខ្ទះដុតនំដែលរៀបចំហើយលាយជាមួយកាកាវ 1/2 នៃស្ករសនិងកាកាវ 1/4 ពែង។
បន្ទាប់មកចាក់ទឹកក្តៅនៅលើបន្ទះនំខេកទាំងមូល។
នេះគឺជាអ្វីដែលនឹងបង្កើតជាផ្នែកមួយ pudding yummy, gooey នៃនំ pudding របស់អ្នក។ បាទ, វាហាក់ដូចជាសេស, ប៉ុន្តែគ្រាន់តែធ្វើវា!
ភ្លាមៗអ្នកត្រូវដុតនំខេករបស់អ្នកនៅក្នុងឡដាប់ដែលមានកម្តៅពី 35 នាទីទៅ 40 នាទីរហូតដល់ពេលដែលនំត្រូវបានកំណត់ហើយទឹកជ្រលក់សូកូឡាគឺមានពពុះ។
រូបមន្តនំសូកូឡាសូកូឡានេះត្រូវបានបោះពុម្ពឡើងវិញដោយមានការអនុញ្ញាតពី The Compassionate Cook Cookbook ។
ដូចជាការធ្វើនំកែច្នៃធ្វើដោយដៃ? ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តនំកែច្នៃ vegan ជាច្រើនដែលអ្នកនឹងចង់សាកល្បង:
- សូកូឡាកំប៉ុងចំណីតិចតួច
- កំប៉ុងពូជក្រូចឆ្មា
- នំការ៉ុត
- នំការ៉ុកកំប៉ុងសាច់គ្មានស្ករ
- នំនំសាំងវិចងាយស្រួល
- នំអង្ករ Raspberry Mocha
- នំស្ករសសូកូឡា
- ម្នាងសំរាមអាំងបំបាក់នំ
- ងាយស្រួលនំសូដាសូដា
- នំសូកូឡាទ្វេរមាស
- នំ Whiskey អៀរឡង់
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 402 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 15 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 2 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 6 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 500 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 64 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 4 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 5 ក្រាម |