ផ្លែបឺរបឺរីស្រស់ៗធ្វើឱ្យសុគន្ធស្ងួតទាំងនេះស្រស់ៗជាអាហារពេលព្រឹកដ៏ស្រស់ស្អាត។ ពួកវាងាយនឹងលាយនិងដុតនំហើយវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារសម្រន់សម្រាប់ក្រុមគ្រួសារឫ brunch ពិសេស។ ប្រដាប់ខ្ទះជាមួយស្ករឬស្ករ vanilla ហើយបម្រើជាមួយប៊ឺសឺរថែរក្សាក្រូចឆ្មារឬឈីសក្រែមឆា។
សូកូឡាស្រដៀងទៅនឹងនំប៊ីសស្ទីនក្នុងការរៀបចំ។ គ្រាន់តែចាំថាធ្វើការនំប៉័ងឱ្យបានតិចតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយអ្នកនឹងមានសូកូឡាស្រាល ៗ និងឆ្ងាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើផ្លែប៊ឺរីបឺរីស្រស់ចូរប្រាកដក្នុងការបង្កកវាមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមសៀគ្វី។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ម្សៅនំ 2 ពែង, 8 1/2 អោន
- 1/3 ស្ករ granulated ពែង
- 1 ស្លាបព្រាម្សៅដុតនំ
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- 5 ស្លាបព្រាក្តៅត្រជាក់ (កាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូច)
- 2/3 ពែង
- លាបក្រែម (ឬក្រែមធ្ងន់ ថែមទៀតសម្រាប់កំពូល)
- ពងធំ 1
- ស្រង់វីតាមីន 1 ភាគ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1/2 ទៅ 3/4 ពែងប៊ឺរប៊ឺកទឹកកកដែលមានក្លិន ((កុំខ្ជះខ្ជាយ) ឬប៊្លរីបរីស្រស់)
- ជម្រើសកំពូល: ស្ករ vanilla ឬស្ករ granulated
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
កំដៅ oven ទៅ 400 ° F (200 អង្សាសេ / ឧស្ម័ន 6) ។ ដាក់សន្លឹកដុតនំជាមួយក្រដាសផេ្សងឬក្រណាត់ដុតនំសុីលីន។
នៅក្នុងចានមួយផ្សំម្សៅស្ករម្សៅដុតនំនិងអំបិល។ whisk ដើម្បីលាយបញ្ចូលយ៉ាងហ្មត់ចត់។ កាត់ប៊ឺទៅជាបំណែកតូចៗហើយបន្ថែមល្បាយម្សៅ។ ធ្វើការជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនលាយម្សៅនិងម្រាមដៃរហូតដល់បានដាក់បញ្ចូលគ្នាបានល្អហើយល្បាយនេះគឺក្រឡាប់។
នៅក្នុងចានតូចមួយ, whisk បាន 2/3 ពែងនៃ Cream ជាមួយស៊ុតនិង vanilla ។
កូរល្បាយក្រែមចូលទៅក្នុងគ្រឿងផ្សំស្ងួតរហូតទាល់តែគ្រឿងផ្សំត្រូវបានសើម។ បង្វែរម្សៅដាក់លើផ្ទៃមុខនិងលាបប៊្លែបឺរីទឹកកកយ៉ាងទន់ភ្លន់នៅពីរបីដងក្នុងមួយដងហើយបត់បន្ថែមនិងបន្ថែមពីរបីទៀត។ ធ្វើការនំប៉័ងឱ្យបានតិចតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចែកម្សៅទៅជា 2 ចំណែកនិងក្រឡុកទៅជារង្វង់ប្រហែល 1/2 ទៅ 3/4 អ៊ីញក្រាស់។ កាត់រង្វង់នីមួយៗទៅជា 8 ជ្រុង។ រៀបចំនៅលើក្រដាស parchment នេះ។ ដុសខ្យាងនីមួយៗស្រោបស្រាល ៗ ជាមួយក្រែមនិងប្រោះដោយស្ករប្រសិនបើចង់បាន។ ដុតនំសម្រាប់រយៈពេល 11 ទៅ 14 នាទីឬរហូតដល់មានពណ៌ត្នោត។
បំរើកំប៉ុងក្តៅ ៗ ជាមួយកំបោរក្រូច, ប៊ឺ, ការ៉េមឈីសរាលដាល, កាវបឺរខៀវឬផ្លែឈើដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ធ្វើឱ្យ scones តូចៗ 16 ។
រូបមន្តច្រើនទៀត
ក្រូចឆ្មារផ្លែល្ហុង
នំប៊េកឃីប៊េតប៊ឺតប៊េកប៊ុកជាមូលដ្ឋាន
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 142 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 7 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 4 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 3 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 66 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 328 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 16 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 3 ក្រាម |