01 នៃ 10
9 អាហារថ្ងៃត្រង់ថ្មីសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់សាលា
គំនិតអាហារថ្ងៃត្រង់ច្នៃប្រឌិត។ Stephanie Gallagher គំនិតអាហារថ្ងៃត្រង់ប្រកបដោយគំនិតច្នៃប្រឌិតនេះនឹងមិនត្រឹមតែផ្តល់អាហារថ្ងៃត្រង់ដល់សាលារៀនកុមារប៉ុណ្ណោះទេពួកគេនឹងធានាថាពួកគេមិនធ្វើពាណិជ្ជកម្មអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីបង្កើត។ រូបមន្តទាំងនេះទៅហួសពីប៊ឺសណ្តែកដីស្តង់ដារនិងនំសាំងវិច។ អ្នកនឹងរកឃើញគំនិតថ្មីសម្រាប់ការរុំសាំងវិច, សាឡាត់, ស៊ុប, សំណល់អំបិលនិងច្រើនទៀត - ទាំងអស់ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីល្បួងសូម្បីតែអ្នកដែលចូលចិត្តបំផុត។ សូម្បីតែល្អជាងនេះទៀត គំនិតគំនិតអាហារថ្ងៃត្រង់នៅសាលារៀន ជាច្រើនរបស់កុមារទាំងនេះអាចត្រូវបានធ្វើឡើងជាមុន។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកប្រអប់អាហារថ្ងៃត្រង់ដែលនឹងរក្សាអាហារថ្ងៃត្រង់របស់ក្មេងៗសូមសាកល្បង ថង់អាហារថ្ងៃត្រង់រ៉ាជែរ៉ារ៉េ ។ វាមិនមានតួអង្គមានចលនាណាមួយនៅលើវាទេប៉ុន្តែវាមានថ្នាក់ពីរដូច្នេះអ្នកអាចខ្ចប់អាហារក្តៅនិងត្រជាក់នៅក្នុងប្រអប់អាហារថ្ងៃត្រង់ងាយស្រួល។
02 នៃ 10
ប្រទេសទួកគីរុំនំប៉័ងនំសាំងវិចជាមួយយីហោ Apricot និង Bacon
ប្រទេសទួរគីរុំដាក់ Sandwiches ។ Stephanie Gallagher 03 នៃ 10
Tuna Macaroni Salad
Tuna Pasta Salad ។ Stephanie Gallagher មានអារម្មណ៍ថាផ្សងព្រេង? ព្យាយាមជំនួសត្រីធូណាជាមួយសាឌីន។ ក្មេងៗនឹងទទួលបានការជម្រុញដ៏មានឥទ្ធិពលនៃអាស៊ីដខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ដែលមានសុខភាពល្អបេះដូងហើយពួកគេប្រហែលជានឹងមិនភ្លក្សរសជាតិភាពខុសគ្នានោះទេ!
04 នៃ 10
រូបមន្តឆ្កែជ្រៅឆៃ
ឆ្កែឆីលី។ Stephanie Gallagher 05 នៃ 10
សាច់មាន់ Panini បង្កាន់ដៃ
សាច់មាន់ Panini Sandwich ។ Stephanie Gallagher រូប មាន់ Panini មាន់ នេះគឺជាគំនិតទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលទទួលបានជោគជ័យបំផុតសម្រាប់កុមារ។ នៅពេលដែលខ្ញុំញ៉ាំសាច់មាន់ទាំងនេះនៅអាហារពេលព្រឹករបស់មិត្តភក្តិមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំសុំឱ្យពួកគេភ្លក្សរសជាតិ។ អ្នកនឹងមិនគិតថាក្មេងៗចូលចិត្តសត្វ pesto នោះទេប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាវាមានអ្វីមួយអំពីនំសាំងវិចដែលបានអំពាវនាវដល់អ្នករាល់គ្នា (ហើយអ្នកអាចទុកវាចោលបានប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបដិសេធវា) ។
ដើម្បីចម្អិនម្ហូប paninis មាន់ទាំងនេះសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់នៅសាលារៀនត្រូវរុំក្នុងថង់អាហារថ្ងៃត្រង់និងដាក់ក្នុងប្រអប់អាហារថ្ងៃត្រង់ដែលមានអ៊ីសូឡង់ដូចជាថង់អាហារថ្ងៃត្រង់រ៉ាជែលរ៉េ (ប្រៀបធៀបតម្លៃ) ។
06 នៃ 10
Bologna និងរមៀលពីឈីស
Bologna និងរមៀលពីឈីស។ Stephanie Gallagher ការរីកលូតលាស់បែបបូឡូណានិងឈីសនេះគឺជាឧទាហរណ៏ដ៏អស្ចារ្យមួយនៃគំនិតច្នៃប្រឌិតអាហារថ្ងៃត្រង់សម្រាប់កុមារ - មួយដែលពួកគេពិតជាចង់ញ៉ាំ។ ដោយសារតែក្មេងៗធ្លាប់ស្គាល់ស្រោមអនាម័យហើយនិងនំសាំងវិចក៏ដូចជាដំបងឈីសពួកវានឹងព្យាយាមសាកល្បងរសជាតិដូច ៗ គ្នាក្នុងករណីនេះ។ បូកអ្នកអាចបន្ថែមធ្មេញពុក។ និងអ្វីដែលក្មេងមិនចូលចិត្តអាហារនៅលើឈើមួយ?
07 នៃ 10
ផ្លែម៉ារ៉ុននីនិងឈីស
ម៉ាក្រូម៉ានីនិងឈីស។ រូបភាព Getty / Maryellen Baker តើអ្វីទៅជាការប្រមូលផ្ដុំគំនិតកុមារអាហារថ្ងៃត្រង់នឹងត្រូវបានពេញលេញដោយគ្មានយ៉ាងហោចណាស់មួយ macaroni និងរូបមន្តឈីស ? ហើយមួយនេះគឺជាបុរាណ។ creamy, cheesy និងធ្វើពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិតែប៉ុណ្ណោះ (ដែលជាអត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើវាដោយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់) ម៉ាកម៉ីនិងឈីសនេះអាចដើរបានគ្រប់ពេលវេលា។ ខ្ញុំធ្វើឱ្យម៉ាក់ម៉ារ៉ូនីនិងឈីសជាមុនហើយខ្ចប់ទុកនៅក្នុងធុងអ៊ីសូឡង់មួយនៅអាហារថ្ងៃត្រង់របស់ក្មេងៗនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ ពួកគេស្រឡាញ់វា!
08 នៃ 10
មីនីតិក្រមបង្កាន់ដៃ
កាត Mini Frittatas ។ Stephanie Gallagher នេះគឺជាគំនិតមួយក្នុងចំណោមអាហារអំណោយផលអាហារថ្ងៃត្រង់សម្រាប់ក្មេងៗដែលធ្វើការល្អសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកដូចជាវាសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់។ ខ្ញុំចូលចិត្តផលិត អំបែងខ្នុរតូចៗ ទាំងនេះនៅក្នុងខ្ទះខ្នុរខ្នុរខ្នាតតូចព្រោះមានទំហំតូចៗដែលមានទំហំប៉ុន ៗ គ្នាដែលអាចទាក់ទាញកុមារ។ ប៉ុន្តែរូបមន្តនេះអាចត្រូវបានសម្របខ្លួនបានយ៉ាងងាយស្រួលដើម្បីបំពេញតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានខ្ទឹមមីញ៉ូមតូចទេគ្រាន់តែធ្វើឱ្យ frittatas ប្រើដៃទាំងនេះនៅក្នុងសំណប៉ាហាំងម៉ាស់អំបិលស្តង់ដារហើយបង្កើនពេលវេលាដុត។ អ្នកក៏អាចផ្លាស់ប្តូរការបំពេញនៃ frittat តូចទាំងនេះដើម្បីបំពេញចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
09 នៃ 10
បង្កាន់ដៃផ្កាខាត់ណាខៀវ
បង្កាន់ដៃផ្កាខាត់ណាខៀវ Stephanie Gallagher 10 នៃ 10
ស្បោងអាហារ
នំប៉័ងនំបុ័ងភីហ្សា។ Stephanie Gallagher តើអ្វីទៅជាអាហារថ្ងៃត្រង់នៅសាលារៀនកុមារ? ភីហ្សា! នោះហើយជាមូលហេតុដែល រុំស្បៃភីហ្សា ទាំងនេះគឺជាគំនិតទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់ដ៏ពេញនិយមបំផុតរបស់កុមារ។ អ្នកអាចផ្ញើរុំរុំទាំងនេះទៅសាលារៀនកក់ក្តៅរុំក្នុងថង់អាហារថ្ងៃត្រង់ឬថង់អាហារថ្ងៃត្រង់ដែលមានអ៊ីសូឡង់ឬឱ្យពួកគេត្រជាក់និងដាក់វានៅក្នុងប្រអប់អាហារថ្ងៃត្រង់ធម្មតាជាមួយកញ្ចប់ទឹកកកដូច្នេះកុមារអាចញ៉ាំពួកគេត្រជាក់។ តាមវិធីណាក៏ដោយក្មេង ៗ បោះឆ្នោតដាក់ភីហ្សាទាំងនេះជាគំនិតចៃដន្យមួយក្នុងចំណោមអាហារថ្ងៃត្រង់ដ៏ល្អបំផុតដែលមិនធ្លាប់មាន!