Loukoumades (loo-koo-MAH-thes)

Loukoumades (loo-koo-MAH-thes) គឺជាកំណែក្រិកនៃដូណាត់។

ខ្ញុំមានសំណាងណាស់ដែលទទួលបានអាហារក្រិចជាច្រើនជាពិសេសបង្អែម។ ខ្ញុំបានយកក្រុមដំណើរកំសាន្តមួយនៅលើនាវាក្រិក។ មេដឹកនាំសំណព្វរបស់ខ្ញុំម្នាក់គឺជនជាតិក្រិចនិងម្ដាយក្មេកជាជនជាតិក្រិចដែលធ្វើឱ្យស្វាមីរបស់ខ្ញុំពាក់កណ្តាលក្រិចនិងពាក់កណ្តាលអ៊ីតាលី។

អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញ, ដូចខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញ, ថាជាផ្នែកមួយដ៏ល្អនៃបង្អែមក្រិកនិងបង្អែមផ្អែមផ្សេងទៀតត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមិនចាំបាច់បង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការញ៉ាំទឹកឃ្មុំ។ គ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាការទិញទឹកឃ្មុំក្នុងតំបន់នៅពេលអ្នកអាចធ្វើបាន។ វាត្រូវបានគេនិយាយថាការបរិភោគទឹកឃ្មុំក្នុងតំបន់ជួយបង្កើតភាពស៊ាំប្រឆាំងនឹងអាឡែស៊ី។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

លាងជម្រះចន្លោះដើម្បីដាក់នំដូណាត់ថ្មីៗ។ ក្រដាសកាសែតនិងកន្សែងក្រដាសនៅលើកំពូលរបស់វា។

រំលាយ yeast នៅក្នុងទឹកនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាកំណត់សម្រាប់ 10 ទៅ 15 នាទី។ ជីក ម្សៅនិងអំបិលជាមួយគ្នា។ ធ្វើរន្ធមួយនៅក្នុងម្សៅនិងចាក់នៅក្នុងល្បាយ yeast នេះ។ ផ្សំល្បាយនេះឱ្យថ្នមៗខណៈពេលដែលបន្ថែមទឹកក្តៅ។ dough ទន់និងស្អិតនឹងត្រូវបានបង្កើតឡើង។ គ្របដណ្តប់ដោយម្សៅលាងសមាតសើមស្អាត។

អនុញ្ញាតឱ្យម្សៅមានទំហំទ្វេដង។

នាំស្ករសទឹកឃ្មុំនិងទឹកឱ្យឆ្អិន។ រំពុះល្បាយនេះសម្រាប់ 6 នាទី។ យកវាចេញពីកំដៅខ្ពស់ប៉ុន្តែរក្សាវាក្តៅ។

ចាក់កំដៅក្នុងឆាច់ជ្រៅ ឬនៅក្នុងឆ្អិនជ្រៅ។

ប្រើស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាដើម្បីទម្លាក់ថ្មចូលក្នុងប្រេងក្តៅ។ នៅពេលដែលថ្មចាប់ផ្តើមអណ្តែតហើយវាជាមាសនិងហឺតយកវាចេញដើម្បីចាក់ទឹកនៅលើកន្សែងក្រដាស។

ដាក់នំដូណាត់នៅលើចានរាងសំប៉ែត។ ជាចុងក្រោយចាក់សុីរ៉ូនៅលើនំដូណាត់ក្តៅ ៗ ហើយប្រោះវាជាមួយកាកាវ។

រសជាតិទាំងនេះត្រូវបានបម្រើយ៉ាងល្អជាមួយនឹងកាហ្វេនិងកាសែតរឹងមាំ។ ប្រភេទក្រដាសចាស់គឺល្អបំផុតប៉ុន្តែឌីជីថលនឹងធ្វើ។

បន្ថែមបង្អែមធ្វើពីទឹកឃ្មុំ

ការស្លៀកពាក់ទឹកឃ្មុំគឺជាការអស្ចារ្យណាស់នៅលើផ្លែឈើ។ វាមិនខ្លាំងពេកទេឬផ្អែមពេកដើម្បីដកចេញពីរសជាតិធម្មជាតិពីផ្លែ។

ទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំ គឺជាអ្វីដែលឪពុកខ្ញុំធ្វើសម្រាប់ខ្ញុំដើម្បីរីករាយជាមួយនំបុ័ងនិងនំប៊ីស្គីធ្វើដោយដៃ។ តាមពិតទៅវាគ្រាន់តែជាប៊័រនិងទឹកឃ្មុំលាយជាមួយគ្នាប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកនឹងត្រូវការរូបមន្តដើម្បីទទួលបានចំនួនត្រឹមត្រូវ។

ការរីកចម្រើនទឹកឃ្មុំសណ្តែកដី គឺល្អឥតខ្ចោះនៅលើនំធ្វើដោយខ្លួនឯង។

អាពាហ៍ពិពាហ៍ផ្អែមទឹកឃ្មុំ ត្រូវបានបម្រើនៅ EL AL, ក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ជាតិអ៊ីស្រាអែល។ ទឹកឃ្មុំគឺធំធេងនៅមជ្ឈឹមបូព៌ាផងដែរ។

Cranberry Lemon Baklava Tarts ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាខាំដែលធ្វើឱ្យការព្យាបាលដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបម្រើក្នុងពិធីជប់លៀងមួយ។

ខៀវឃ្មុំកំប៉ុង មានរសជាតិឆ្ងាញ់ដែលខ្ញុំដឹងថាអ្នកនឹងស្រឡាញ់ពួកគេ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 38
ជាតិខ្លាញ់សរុប 0 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម 18 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត 9 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 0 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )