នំភីហ្សានំប៉័ងអង្ករនេះត្រូវបានផលិតនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត ៗ ដែលមានគូបនំប៉័ងស៊ុតទឹកដោះគោនិងបន្លែស្រស់ៗ។
ខ្ញុំចូលចិត្ត ទឹកជ្រលក់ស្ករពណ៌ត្នោត ឬទឹកជ្រលក់ vanilla ជាមួយនំបុ័ងនំបុ័ងនំបុ័ងនេះ។ ឬដាក់វានៅលើវាជាមួយនឹងខ្ទឹមបារាំងនៃការលាបក្រឡុក។ ទឹកក្រឡុក នេះ មានជាតិស្ករត្នោត ល្អណាស់!
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 4 ពែងគុកនំបុ័ងបារាំង (toasted)
- ទឹកដោះគោ 2 ពែងល្ពៅ 2 ពែង (ស្កាដូល, ត្រជាក់បន្តិច)
- 2
- ស៊ុត (វាយដំ)
- 3/4 ស្ករពែង
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ cinnamon
- សញ្ញាដាច់ដោយឡែក
- អំបិលអំបិល
- ចំរាញ់ចេញពី vanilla 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 2 ស្លាបព្រា butter (រលាយ)
- ស្រេចចិត្ត: raisins 1/2 ពែង
- Garnish: ទឹកជ្រលក់បង្អែមឬ
- cream whipped
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- butter lightly ចង្ក្រានយឺតបន្ទាប់មកបន្ថែមគូបនំប៉័ង។
- នៅក្នុងចានតូចមួយ, whisk រួមគ្នាជាមួយទឹកដោះគោ scalded, ស៊ុត, ស្ករ, cinnamon, nutmeg, អំបិល, vanilla, និង butter ប៊ឺសូកូឡា។
- ចាក់ល្បាយទឹកដោះគោនៅលើគូបនំបុ័ងបន្ទាប់មកបន្ថែម raisins ប្រសិនបើចង់បាន។
- យឺត ៗ ដោយប្រើស្លាបព្រាឬស្លាបព្រាធំ ៗ ដាក់គូបនំបុ័ងទៅក្នុងល្បាយដូច្នេះបំណែកនំបុ័ងទាំងអស់ត្រូវត្រាំជាមួយល្បាយទឹកដោះគោនិងស៊ុត។ កុំកូរ។
- គម្របនិងចំអិននៅលើការកំណត់ LOW សម្រាប់ 5 ទៅ 6 ម៉ោងឬរហូតដល់ pudding នំប៉័ងត្រូវបានកំណត់។
- បម្រើជាមួយទឹកជ្រលក់បង្អែមឬក្រែមញ៉ាំ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 286 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 9 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 5 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 3 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 90 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 147 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 45 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 7 ក្រាម |