ខូគីទាំងនេះគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតនិងរូបមន្តអាចត្រូវបានកើនឡើងទ្វេដង។ ខូឃីស៍ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយល្បាយនំប៉័ងនំប៉័ងតូចៗ។ ញ៉ាំនំផ្អែមឆ្ងាញ់ ៗ ទាំងនេះនៅសូកូឡាឬលាយជាមួយស្ករស។
សូមមើលផងដែរ
ឃុកឃីពិសារនំសូកូឡាល្អឥតខ្ចោះ
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 4 អោន butter unsalted (បន្ទន់)
- ស្ករពណ៌ត្នោតខ្ចី 1/3 ពែង (ដាក់ក្នុងកញ្ចប់)
- ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- ម្សៅគោលបំណង 1 1/4 ពែង (ប្រហែល 5 1/2 អោន)
- ពពក 1/3 ពែង (កាត់ល្អ)
- ស្រេចចិត្ត: ស្ករសស្ករសឬស្ករ vanilla 1/2 ពែង (សម្រាប់ប្រោះទឹក)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- កំដៅ oven ទៅ 325 ស្រី។
- កូរម្សៅអំបិលអំបិលនិងម្សៅប៉េងប៉ោះល្អ ៗ ដាក់ក្នុងចាន។ កំណត់ឡែក។
- នៅក្នុងចានលាយមធ្យមលាយប៊័រក្រែមនិងស្កររហូតទាល់តែពន្លឺ។ វាយក្នុងវ៉ានីឡា។
- កូរឱ្យក្នុងម្សៅលាយម្សៅលាយម្សៅដោយដៃរបស់អ្នកដើម្បីយកវាមកជាមួយគ្នាបើចាំបាច់។
- ចុចឬរមៀលលើផ្ទៃលាបបន្តិច។ កាត់ចូលទៅក្នុងរង្វង់ឬការ៉េប្រហែល 1/4 អ៊ីញក្រាស់។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន sprinkle ខូគីជាមួយស្ករ vanilla ឬស្ករ coarse ។
- ដុតនំនៅក្នុងចង្ក្រានដែលបានកំដៅព្រះអាទិត្យមុនប្រហែល 20 នាទី។
- ពេលវេលានឹងប្រែប្រួលជាមួយកម្រាស់ដូច្នេះពិនិត្យមើលវាបន្ទាប់ពី 12 ទៅ 15 នាទីប្រសិនបើវាមានកំរាស់ស្តើង។
- បង្កើតនូវខូឃីស៍ពី 15 ទៅ 18 ។
បំរែបំរួល
លុបជាតិប៉ិកនិងទឹកភ្លៀងដែលមានជាតិកំប៉ុងពាក់កណ្តាលនៃខូឃីឃីនក្នុងថ្នាំកូតសូកូឡានិងប្រោះជាមួយពពួក pecans ច្រើនថែមទៀតបើសិនជាចង់បាន។
ជំនួស pecans chopped ជាមួយអាល់ម៉ុន chopped ឬ Walnut ។
អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ
រូបមន្តខ្លីប៊ឺតប៊ឺតប៊ឺតជាមូលដ្ឋាន
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 131 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 8 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 4 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 3 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 14 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 124 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 15 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 1 ក្រាម |