ឆ្កែជ្រូកផុក

ឆ្កែ Chili Dog គឺជារូបមន្តដែលងាយស្រួលបំផុតដែលប្រើតែគ្រឿងផ្សំមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ។ គ្រាន់តែដាក់ឆ្អិនក្តៅលើខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមនិងខ្ទិះនៅក្នុងក្រឡុករបស់អ្នកហើយទុកវាឱ្យចំអិនអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងរហូតទាល់តែសាច់ក្រកទន់និងមានទឹកដោះគោហើយខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានយកទៅសើម។ សណ្តែកដុតនំឬកញ៉ាំលុបចោលគឺជាការក្លែងបន្លំងាយស្រួលក្នុងរូបមន្តនេះ។

អ្នកគួរតែប្រើសាច់ក្រកដែលបានចម្អិនយ៉ាងពេញលេញនៅក្នុងរូបមន្តដ៏សាមញ្ញនេះ។ សាច់ក្រអូបដែលមិនសូវមានជាតិខ្លាញ់មានជាតិខ្លាញ់ច្រើនហើយនឹងធ្វើឱ្យរូបមន្តដែលបានបញ្ចប់មានជាតិខាញ់ច្រើនប្រសិនបើអ្នកប្រើវា។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើ bratwurst ឬប្រភេទដទៃទៀតនៃសាច់ក្រកដែលមិនសូវចំអិនអ្នកត្រូវដាក់វាជាមុនសិនហើយដាក់វានៅលើកន្សែងក្រដាសហើយដាក់វានៅលើក្រដាសទឹកដោះគោមុនពេលបន្ថែមទៅចង្ក្រានយឺត។ សាច់ក្រកគួរតែត្រូវបានចម្អិនស្ទើរតែទាំងស្រុងប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ត្រូវចម្អិនយ៉ាងពេញលេញនោះទេ។

រូបមន្តនេះអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដូចជាស្រាលឬហឺរដូចដែលអ្នកចង់។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអាហារហឹរសូមប្រើក្លីនកំប៉ុងក្តៅ ៗ បន្ថែមម្សៅម្ទេសបន្ថែមឬបន្ថែមពងមាន់ពណ៌បៃតងមួយចំនួនម្ទេសប៉េងប៉ោះឬមៀនបៀ។ ម្រេចម្រេចក្រហមក្រហមឬម្រេច cayenne ក៏នឹងបន្ថែមកំដៅខ្លះផងដែរ។ សម្រាប់កំណែទន់ភ្លន់ប្រើសណ្តែកដុតនិងកាត់បន្ថយម្សៅម្ទេស។

បម្រើអាហារជាមួយនឹងឈីសស៊ីដិនក្រេប៊ីឬម្រេចជេជេច់នៅលើប៊្លឆ្កែក្តៅឬប្រើនំក្រឡុកប្រសិនបើអ្នកចង់។ បម្រើជាមួយស្រាបៀរត្រជាក់ទឹកផុសឬត្រជាក់ត្រជាក់រួមជាមួយផ្លែល្ហុងផ្លែឈើនិងក្រូចឆ្មារខ្លះសម្រាប់ការតុបតែងនិងរសជាតិរសជាតិ។ យ៉ុម។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 6 ឆ្កែក្តៅឬសាច់ក្រកប៉ូឡូញចម្អិនយ៉ាងពេញលេញ
• 1 គំនិត, chopped
• 2 ខ្ទឹមសខ្ទឹម, minced
• 1 (16-ounce) អាចដុតនំសណ្តែក OR (14-ounce) can chili
• 1 ស្លាបព្រាម្សៅម្ទេសបើចង់
• 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ cumin បើសិនជាចង់បាន
• 6 ឆ្កែឆ្កែក្តៅបំបែក
• butter 2 ស្លាបព្រា
• 1-1 / 2 កំប៉ុងឈ្ម្រះ Cheddar

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

ដាក់ឆ្កែក្តៅឬសាច់ក្រកប៉ូឡូញខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសក្នុងចង្ក្រានយឺត ៗ ។

កំពូលជាមួយសណ្តែកដុតឬម្ទេស; កុំកូរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើសណ្តែកដុតអ្នកអាចបន្ថែមម្សៅម្ទេសនិង cumin សម្រាប់កំដៅមួយចំនួន។

គ្របដណ្តប់ crockpot និងបើកវានៅលើទាបនិងចម្អិន 4-6 ម៉ោងរហូតដល់ឆ្កែក្តៅឬសាច់ក្រកគឺក្តៅនិងដេញថ្លៃ។

ការរីករាលដាលនៅលើប៊ុកឆ្កែក្តៅបំបែកនិងនំប៉័ងរហូតដល់ភ្លឺពណ៌ត្នោត។

ប្រមូលផ្តុំនំប៉័ងសាំងដោយដាក់ឆ្កែក្តៅមួយនៅក្នុងប៊ុនដែលបានរៀបចំដាក់លើកំពូល ៗ ជាមួយនិងម្ទេសនិងបន្ថែមឈីស។

បម្រើភ្លាម។

ថោកូឆ្កែ
Carolina Slaw ឆ្កែ
សាច់ឆ្កែសាច់មាន់
ឆ្កែហាំប៊ឺហ្គឺរ
ម៉ាំមីហ្វ្រេង
Crockpot ចៀនអ៊ីតាលីនិងម្ទេស
ផ្អែមនិងហឹរគៀបាសា
Bacon រុំភ្ញាស់
កញ្ចប់ Sausage និងស្ពៃក្តោប
Franks និងសណ្តែកស៊ុប

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	963
ជាតិខ្លាញ់សរុប	39 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	19 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	13 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	104 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	924 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	104 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	16 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	41 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )