ចុងបញ្ចប់ផ្អែម
តើអ្វីទៅជាជីវិតនឹងគ្មានបង្អែម? បង្អែមដាក់ក្នុងភាសារបស់យើងនិងវប្បធម៌របស់យើង: "ផ្អែមសម្រាប់ផ្អែម" ... "មិនមានបង្អែមរហូតដល់ដុះពន្លកស៊្រុសទាំងនេះបាត់" ... "អ្នកគឺជានំផ្អែមល្ហែមរបស់ខ្ញុំ ... " រូបមន្តបង្អែមងាយៗគឺជាការបញ្ចប់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះចំពោះគ្រប់ប្រភេទ។ អាហារ។
បើទោះបីជាអ្នកមានរបបអាហារហាមឃាត់ក៏ដោយក៏អ្នកមិនចាំបាច់បោះបង់ចោលបង្អែមទាំងស្រុងដែរ។ រៀនទទួលទាននំសូកូឡាបន្តិចបន្តួចឬការ៉េមឬស្លាបព្រាស្លាបព្រា។
សូកូឡាល្អសម្រាប់អ្នក! ការស្រាវជ្រាវថ្មីបានរកឃើញថាសូកូឡាមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មអុកស៊ីតដែលជួយការពារជំងឺមហារីកនិងសារធាតុ flavanoids ដែលអាចជួយបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ ដូច្នេះ 'បណ្ដោយខ្លួន' ប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតមធ្យម។
យើងផ្តល់ឱ្យសូកូឡាសម្រាប់អំណោយរ៉ូមែនទិកខួបកំណើតត្រូវបានប្រារព្ធដោយនំហើយជួនកាលគ្មានអ្វីបំបាត់បេះដូងដែលខូចដូចជាការ៉េមសូកូឡាសូកូឡា។ រូបមន្ត Dessert មិនត្រូវមានភាពស្មុគស្មាញដើម្បីឱ្យមានឆ្ងាញ់។ សម្រាប់ថ្ងៃបុណ្យនៃក្តីស្រឡាញ់និងថ្ងៃណាមួយសូមសាកល្បងមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តបង្អែមរហ័ស, ងាយនិងឆ្ងាញ់ទាំងនេះ។
រូបមន្តបង្អែមងាយស្រួល
- នំខេកលឿនបំផុត
រូបមន្តដ៏សាមញ្ញទំនើបនេះដែលប្រើគ្រឿងផ្សំត្រឹមតែបីមុខបូកស្រូវសាលីធ្វើឱ្យឈីសនំក្រអូបឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងក្រែមបំផុតដែលមិនធ្លាប់មាន។ - សូកូឡាសណ្តែកដីកុំនំដុតនំ
នេះប្រហែលជា រូបមន្តធ្វើសូកូឡាដំបូងដែល ខ្ញុំធ្លាប់បានធ្វើ។ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវចំអិនល្បាយស្ករដែលជារូបមន្តធ្វើម្ហូបដើម្បីឱ្យខូឃីស៍រលូននិងក្រែម។ - ហ្គ្រេនហ្គ្រេកឃ័រនំប៉័ង
នៅពេលខ្ញុំនៅតូចយើងបានធ្វើ នំសាំងវិចទាំងនេះ ជាញឹកញាប់។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺការលាបថ្នាំ Graham មួយចំនួនប៊ឺនិងស្ករម្សៅសម្រាប់ការព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យដែលបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងប៉ុន្មាននាទី។ ពិតជា - វាសាមញ្ញណាស់!
- Fudge ងាយស្រួលបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក
សម្រាប់ fudge រហ័សដែលជាឆ្ងាញ់ណាស់, រូបមន្តល្ងីល្ងើនេះត្រូវការពេលប្រហែល 3 នាទី។ តើធ្វើដូចម្តេចអំពីការធ្វើតេស្តរសជាតិជាមួយរសជាតិផ្សេងគ្នានៃបន្ទះសៀគ្វី? - Cookie Brittle
ខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកបានលឺអំពីខូគីឈីបខូគីដុតក្នុងចានមួយ - ប៉ុន្តែមួយនេះគឺខុសគ្នា។ ខូឃីស៍គឺជានំប៉័ងដែលញ៉ាំនិងរលាយ - ឆ្ងាញ់ណាស់!
- ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពស្ករសូកូឡា
ខ្ញុំស្រឡាញ់រូបមន្តនេះ។ វាជាក្មេងដែលងាយនឹងធ្វើវា។ រសជាតិគឺអស្ចារ្យហើយផលិតផលដែលបានបញ្ចប់មានរសជាតិស្រដៀងនិងរសជាតិដូចគ្នានឹងស្ករគ្រាប់ឆ្អិន។ - នំសូកូឡាសាមញ្ញ
នំនេះត្រូវបានធ្វើឡើងពីទទេប៉ុន្តែបច្ចេកទេសធ្វើឱ្យវាមានភាពងាយស្រួល។ មួយចានសម្រាប់នំ, សាច់រុំសម្រាប់ការសាយសត្វហើយអ្នកបានទទួលនូវបង្អែមពិសេស។ - ងាយស្រួល Tartufo
Tartufo គឺជាបង្អែមការ៉េមអ៊ីតាលីដែលជាធម្មតាត្រូវបានផលិតឡើងពីជែលតូ។ ការ៉េមនេះត្រូវបានជ្រលក់ចូលទៅក្នុងគ្រាប់បាល់និងគ្របដណ្តប់ជាមួយសូកូឡា។ យ៉ុម។