រូបមន្តវ៉ានីម៉ាម៉លទឹកដោះគោ

សម្រាប់ជំនាន់ខ្លះទឹកដោះគោវ៉ានីឡានេះនឹងនាំមកនូវអនុស្សាវរីយ៍នៃការចងចាំនៅឯប្រភពទឹកសូដា។ សូម្បីតែសម្រាប់អ្នកដែលមិនធ្លាប់មានបទពិសោធន៏នោះយើងចង់បានអ្នកដែលសម្បូរបែបនិងក្រអឺតក្រអោងថែរក្សាឪពុកម្តាយឬជីដូនជីតារបស់យើងប្រាប់យើង។

ប្រភពទឹកសូដាចាស់ចាស់ៗត្រូវបានបាត់បង់រួមជាមួយទិដ្ឋភាពជាច្រើនទៀតនៃ Main Street អាមេរិក។ អ្នកនៅតែអាចទទួលបានទឹកដោះគោដែលមានក្លិនស្អុយដ៏អស្ចារ្យនៅហាងអាហារពេលល្ងាចឬហាងកាហ្វេមួយកន្លែងដែលពួកគេថែរក្សាសិប្បកម្មចាស់ឬនៅកន្លែងហាយទ្រីកថ្មីដែលពួកគេចង់ស្តាប់តាមសម័យសិប្បកម្មនោះ។

លើសពីការសោកស្តាយអ្នកអាចមានសុខភាពគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបានរសជាតិនិងក្លៀកដោយគ្មានជាតិខ្លាញ់និងកាឡូរីបន្ថែម។ តើអ្នកអាចមានម៉ត់ចត់ហើយផឹកវាយ៉ាងម៉េចដែរ? រូបមន្តនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការ៉េមដែលកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់និងទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប។ ជាលទ្ធផលការរង្គោះរង្គើនេះមិនសូវជាអំពើអាក្រក់នៃការពេញនិយមដូចជាការ៉េមរបស់ខ្លួននោះទេហើយវាក៏មិនមានក្រាស់ផងដែរ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប 1 ពែង
• 1 ពែងយឺត ៗ ឬបន្ថយជាតិខ្លាញ់
• ការ៉េម
• 4 ស្លាបព្រាម្សៅម្សៅទឹកដោះគោឬ Ovaltine
• 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡា

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ផ្សំគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងពាងលាយឬប៊ឺវ៉េលលាយ។
2. លាយបញ្ចូលគ្នារហូតដល់ creamy 10 ទៅ 20 វិនាទី។
3. ផ្ទេរទៅកែវមានកម្ពស់។
4. បញ្ចូលចំបើងនិងរីករាយ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្រងួនក្រាស់ កាត់បន្ថយទឹកដោះគោ បន្តិច។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាក្រាស់តិចបង្កើនបរិមាណនៃទឹកដោះគោបន្តិច។ ប្រសិនបើការ៉េមត្រូវបានបន្ទន់ឬចាប់ផ្តើមរលាយការរង្គោះរង្គើនឹងមានស្តើងជាង។

ការប្រែប្រួលលើរូបមន្តទឹកដោះគោ Vanilla Malted

ដើម្បីធ្វើឱ្យទឹកដោះគោសូកូឡាមានក្លិនស្អុយបន្ថែម សុីរ៉ូសូកូឡា 2 ស្លាបព្រាមុនពេលលាយ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរសជាតិផ្សេងទៀតដែលអ្នកចូលចិត្តអ្នកអាចព្យាយាមជំនួសវាបានផងដែរ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវកែតម្រូវបរិមាណនៃទឹកដោះគោដើម្បីធានាថាការរង្គោះរង្គើគឺជាភាពក្រាសដែលអ្នកចង់បាន។

តើម្សៅទឹកដោះគោមានអ្វីខ្លះ?

Malt គឺជាពាក្យមួយសម្រាប់គ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយដែលត្រូវបានពន្លកហើយបន្ទាប់មកស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ស្រូវ អង្ករជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិធម្មតាដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីផលិតឱសថ។ ម្សៅមានរសជាតិផ្អែមនិងរសជាតិធម្មជាតិ។ ម្សៅទឹកដោះគោស្រស់ត្រូវបានផលិតចេញពីម្សៅម៉ាសម្សៅស្រូវសាលីនិងទឹកដោះគោម្សៅ។ ជាញឹកញាប់ស្ករនិងគ្រឿងផ្សំដូចជាអំបិលនិងអាហារពណ៌ត្រូវបានរួមបញ្ចូលអាស្រ័យលើយីហោ។

Ovaltine និង Carnation គឺជាប្រភេទផលិតផលម្សៅទឹកដោះគោដែលមាននៅក្នុងផ្សារទំនើបអាមេរិចខណៈពេលដែលក្រុមហ៊ុន Horlick គឺជាម៉ាកដើម។ អ្នកអាចរកឃើញម្សៅទឹកដោះគោកខ្វក់នៅក្នុងតំបន់តែមួយនៃហាងលក់គ្រឿងទេសដែលអ្នករកឃើញទឹកដោះម្សៅ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកជ្រើសយកធម្មតាជាជាងកំណែសូកូឡានៅពេលដែលអ្នកផលិតទឹកដោះគោវ៉ានីឡា។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	1001
ជាតិខ្លាញ់សរុប	96 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	60 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	24 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	299 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	195 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	21 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	16 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )