អង្ករផ្កាកុលាបស្រស់

នំ shortcake លាបថ្មនេះមើលទៅស្រស់ស្អាតនិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ផ្លែប៉ោមស្រស់គឺល្អបំផុតនៅពេលដែលពួកគេមានរដូវប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចធ្វើនំប៉័ងនេះនៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំជាមួយនឹងការកកិតកក។ អ្នកក៏អាចប្រើផ្លែប៉េងប៉ោះលុបចោលបានដែរប្រសិនបើអ្នកលុបជាតិស្ករគ្មានខ្លាញ់ឬអ្នកអាចសាកល្បងប្រើផ្លែប៉ោមរុំបហ្ជៀរឬផ្លែស្ត្របឺរី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកសម្រេចចិត្តបង្កើតវាហើយបង្អែមនេះនឹងក្លាយជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គ្រួសារអ្នក។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 3 ពែង
• ម្សៅគោលដៅទាំងអស់ (13 1/2 អោន )
• 1 ស្លាបព្រាជាមួយបុកម្សៅ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• អំបិល 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេដី
• cinnamon
• ស្ករពណ៌ត្នោតខ្ចី 1/2 ពែង (ដាក់ក្នុងកញ្ចប់យ៉ាងរឹងមាំ)
• 6 អ៊ឺនប៊ឺ (ប្រហែល 3/4 ពែង, បន្ទន់)
• ផាកកាហ្វេ 1/2 ពែង (ខ្ទេចខ្ទី)
• ពងធំ 1
• ទឹកដោះគោ 3/4
• ស្រេចចិត្ត: 1/4 ពែងស្ករកិន
• 8 ទៅ 10 មែកធាងមធ្យម (ប្រហែល 2 ផោន)
• 1 ទៅ 1 1/2 ពែងស្ករ granulated (ដើម្បី sweeten peaches បាន)
• 1 ពែង
• ក្រូចឆ្មារធ្ងន់
• ដកស្រង់ 1/2 នៃស្លាបព្រាកាហ្វេឬប្រហែល 1/4 ស្លាបព្រានៃអាល់ម៉ុង

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. នៅក្នុងចានលាយបញ្ចូលគ្នានូវម្សៅម្សៅដុតអំបិលនិងក្លិនឈុន។ កូរនៅក្នុងស្ករត្នោតបំបែកដំដុំធំ ៗ ។ ជាមួយនឹងការលាយម្សៅនំឬដៃសូមកាត់ប៊ឺរហូតទាល់តែលាយ។ កូរឱ្យនៅក្នុង pecans chopped ។
2. នៅក្នុងពែងឬចានតូចមួយ whisk ស៊ុតជាមួយទឹកដោះគោ។ បន្ថែមលាយទឹកដោះគោនិងល្បាយស៊ុតទៅល្បាយដំបូង។ កូរជាមួយសមមួយរហូតដល់លាយ។
3. បត់រុំនំរាងមូល 8 ឬ 9 អ៊ិន្ឈ៍ទំងន់ស្រាល ៗ និងខាញ់។ ធូលីស្រាលជាមួយម្សៅ។

1. រីករាលដាលពាក់កណ្តាល dough នៅលើបាតគ្នានៅក្នុងប្រហែល 1/2 អ៊ីញនៃគែម។
2. បាញ់ទឹកដោះគោស្រាល ៗ ជាមួយ ល្បាយស្ករសមួយ ប្រសិនបើអ្នកចង់។
3. ដុតនំនៅ 425 F សម្រាប់ប្រហែល 12 ទៅ 15 នាទីឬរហូតដល់ Golden ពណ៌ត្នោត។ ត្រជាក់។
4. លាបផ្លែក្រឡីនិងផ្អែមឱ្យមានជាតិស្ករជាមួយស្ករស 1 ឬ 2 ពែង។ នៅក្នុងចានតូចមួយ, Cream whip ជាមួយ vanilla ឬការដកស្រង់អាល់ម៉ុងរហូតដល់រឹង។
5. ដោយប្រុងប្រយ័ត្នដាក់នំខ្លីមួយនៅលើចានមួយជាមួយកំពូលពាក់កណ្តាលនៃនំប៉័ងនិងក្រែម whipped ។ កំពូលជាមួយនំបុ័ងអង្ករទីពីរនិងបសុបក្សីដែលនៅសេសសល់និងក្រែមលាប។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	486
ជាតិខ្លាញ់សរុប	23 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	11 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	9 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	111 ម។ ក
សូដ្យូម	632 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	65 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	5 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	8 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )