Pudding ល្ពៅ Spiced

pudding ល្ពៅដ៏អស្ចារ្យនេះគឺដូចជាចំណិតល្ពៅមួយដោយគ្មានសំបក។ វាជា pudding សម្បូរបែបនិង creamy, គ្រឿងទេសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិង baked ទៅឥតខ្ចោះ។

សូមរីករាយជាមួយនំល្ពៅនេះជាមួយនឹងនំក្រដាសនៃការលាបក្រឡុកនិងប្រព័ន្ឋស្ករស។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 1 15 អោនអាចល្ពៅសុទ្ធ
• ស្ករពណ៌ត្នោតខ្ចី 3/4 ពែង (ដែលខ្ចប់)
• 1 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេដី
• cinnamon
• 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេដី nutmeg
• 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេដីខ្ញី
• 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
• ស្រង់វីតាមីន 1 ភាគ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• 3 ធំ
• ស៊ុត (វាយដំបន្តិច )
• 1 3/4 ពែង
• ពាក់កណ្តាលនិងពាក់កណ្តាល (ឬក្រែមស្រាល )
• ស្រេចចិត្ត: ក្រែម whipped (ឬទឹកកករលាក់ whipped topping, thawed)
• តុបតែង: ម្សៅម្រេចឬជាតិស្ករ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ប៊ឺតមួយចានដុតនំ 1 1/2-quart ។ ចង្ក្រានកំដៅដល់ 350 អង្សាសេ (180 សេន / ឧស្ម័ន 4) ។
2. នៅក្នុងចានលាយដ៏ធំមួយផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់និង whisk ឬវាយនៅលើល្បឿនទាបរហូតដល់លាយ។
3. ចាក់លាយភក់ល្ពៅទៅក្នុងម្ហូបដុតនំដែលបានរៀបចំ។
4. ដាក់ម្ហូបដុតនំនៅក្នុងខ្ទះធំមួយនិងបន្ថែមទឹករំពុះទៅជម្រៅប្រហែល 1 អ៊ីញ។
5. ដុតនំសម្រាប់ 55 ទៅ 65 នាទីឬរហូតដល់កាំបិតមួយដែលបានបញ្ចូលនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលចេញមកស្អាត។

ប្រសិនបើអ្នកចង់បានបម្រើជាមួយ ក្រែមដែល មានជាតិផ្អែមនិង ស្ករក្លិន ឬ ជាតិកំប៉ុង pecans សម្រាប់ប្រោះ។

គន្លឹះនិងបំរែបំរួល

• pudding នេះក៏អាចត្រូវបានដុតនំនៅក្នុងចានដុតនំបុគ្គលឬ ramekins ។ ដាក់នំកែវក្នុងខ្ទះធំមួយហើយបញ្ចូលវាជាមួយទឹករំពុះរហូតដល់ជម្រៅប្រហែល 1 អ៊ីញ។ ដុតនំសម្រាប់រយៈពេលពី 40 ទៅ 45 នាទីឬរហូតដល់កាំបិតមួយដែលបានបញ្ចូលចូលទៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលនេះចេញមកស្អាត។

អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ

• នំបុ័ងបលបៀន
• នំល្ពៅជាមួយឆ្កែប៊ឺតប៊ឺត
• ល្ពៅនំបុ័ង
• ខូគីល្ពៅឆ្អែត
• រយៈពេល 10 នាទីគ្មានល្ពៅអង្ករល្ពៅ
• ល្ពៅ Praline Pie

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	318
ជាតិខ្លាញ់សរុប	22 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	13 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	6 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	172 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	64 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	26 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	6 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )