បាទ, អ្នកអានសិទ្ធិនោះ
មានមុខម្ហូបគ្រឿងផ្សំជាច្រើនដែលអណ្តែតនៅជុំវិញទីនោះប៉ុន្តែតើមានគ្រឿងផ្សំចំនួន 5 មុខនៅទីនោះទេ? នោះមិនងាយស្រួលទេ។ ខ្ញុំមានការចាប់ផ្តើមជាលើកដំបូងពីព្រោះខ្ញុំមាន រូបមន្តបួនរូបផ្សំរូបមន្ត បួនរូបគ្រឿងផ្សំរូបមន្តធ្វើម្ហូប គ្រឿងផ្សំ បីមុខ និង គ្រឿងផ្សំចំនួនបីរូប ដែលប្រមូលបាននៅគេហទំព័រ។ អ្នកអាចបន្ថែមម្ទេសឆ្អិនឬទំពាំងបាយជូរបូកបូកនំប៉័ងខ្លះៗទៅនឹងរូបមន្តទាំងនោះហើយវាជាអាហារដែលមានសារធាតុផ្សំប្រាំមុខ!
ល្បិចចំពោះអាហារទាំងនេះកំពុងប្រើគ្រឿងផ្សំដែលមានគុណភាពល្អបំផុតដែលអ្នកអាចរកឃើញព្រោះគ្រឿងផ្សំនីមួយៗមានសារៈសំខាន់ណាស់។ គ្រឿងផ្សំប្រើពីរដូចជាការស្លៀកពាក់ salad សម្បូរបែបដែលអាចត្រូវបានប្រើជា marinade ផងដែរ; ហើយជាការពិតណាស់ខ្ញុំចូលចិត្តគ្រឿងផ្សំដូចជាគ្រឿងផ្សំបន្លែកកដែលរាប់ជាគ្រឿងផ្សំតែមួយប៉ុន្តពិតជាបន្ថែមគ្រឿងផ្សំ 5 ទៅ 6 ទៅនឹងរូបមន្ត។
ត្រូវប្រាកដថាអ្នករក្សាដានអាហារដែលប៉ះពាល់ដល់គ្រួសារអ្នក។ បន្ទាប់មកគ្រាន់តែរក្សាទុកគ្រឿងផ្សំទាំងនេះនៅលើដៃនៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវទូរទឹកកកនិងម៉ាសីនតឹកហើយអ្នកនឹងស្ទើរតែមិនចាំបាច់ពឹងផ្អែកលើការចេញឬការហូបចុកតាមរយៈអាហារពេលល្ងាចម្ដងទៀត។
អាហារផ្សំប្រាំ
- ស៊ុបសាច់គោអ៊ីតាលីនិងសាឡាត់
ស៊ុបនេះគឺមានភាពកក់ក្តៅនិងសម្បូរទៅដោយសាច់សត្វ, tortellini និងគ្រឿងផ្សំអ៊ីតាលីដ៏អស្ចារ្យ។ គូជាមួយសាឡាត់ហឹរខ្ញុំស្រឡាញ់អាហារនេះ! - ស្គរសាច់អាំងនិងសាច់អាំង
អាហារដ៏ល្អនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កុមារ។ ជ្រើសរើសទឹកជ្រលក់ដបដែលពួកគេចូលចិត្តឬជំនួសទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះប្រហែលជាមួយឱសថមួយចំនួនដែលអ្នកបន្ថែម។
- ត្រីនិងឈីបអាហារពេលល្ងាច
អាហារដ៏អស្ចារ្យនេះមានភាពរហ័សនិងងាយស្រួល។ - នំប៉័ងសាំងបារាំង
Crockpot រូបមន្ត! វាពិតជាលំបាកក្នុងការផ្តួលនំសាំងវិចសម័យទំនើប។ បន្ថែមផ្លែឈើស្រស់មួយចំនួនហើយអ្នកទទួលបានអាហារ។ - សាច់មាន់មានម្រាមដៃជាមួយដំឡូងបារាំង
កុមារនឹងចូលចិត្តអាហារនេះដោយមានម្រាមដៃសាច់មាន់ងាយនឹងបរិភោគដំឡូងស្ងោរនិងពូតូចៗ។
- សាច់គោនិងដំឡូងអាហារពេលល្ងាច
ម៉ឺនុយនេះមានពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ក្រុមហ៊ុន! សំបកអូលីវមានរសជាតិតុបតែងបន្ថែមរសជាតិប្រមូលផ្តុំទៅទំពាំងបារាំង។ សាច់អាំងមិនត្រូវការជំនួយទេ! - បង្គា Kabob និង Salad
Kabobs អាចត្រូវបានចម្អិននៅលើដុតឬចម្អិននៅក្នុង oven សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចទំនើបទំនើបនេះ។ ប្រើបន្លែណាដែលគ្រួសារអ្នកចូលចិត្ត។ - ស្គរមាន់និងអង្ករភីភីហ្វ
ខ្ញុំចូលចិត្តរកមើលផ្សារទំនើបម្តងម្កាលនិងស្វែងរករសជាតិថ្មីនៃអង្ករនិងល្បាយប៉ាស្តា។ អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះប្រភេទនៅលើធ្នើ។ - អាហារពេលល្ងាចនិងហូបអាហារពេលល្ងាច
រៀបចំទឹកជ្រលក់ប៉ាក់ឈីស 4 ឈីសឆ្អិននិងនំបុ័ងធ្វើពីអង្ករសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចប៉ាស្តាដ៏អស្ចារ្យ។ - Spaghetti និង Meatballs ជាមួយ Salad ផ្លែឈើ
សាឡាត់ផ្លែឈើដ៏ស្រស់ស្អាតស្រស់និងផ្អែមល្អឥតខ្ចោះបំពេញបន្ថែមនូវស្ករគ្រាប់និងស្ករគ្រាប់បុរាណ។ - នំប៉័ងរសជាតិ Ravioli អាហារ
Spinach creamed បន្ថែមទៅទឹកជ្រលក់ដែលគ្របដណ្តប់ ravioli ឈីស tender នៅក្នុងអាហារងាយស្រួលនិងស្រស់ស្អាតនេះ។