អេល

El Presidente គឺជាការបំរែបំរួលដ៏សាមញ្ញនិងភាពសប្បាយរីករាយរបស់ដាលីគ្រីរី។ នៅក្នុងរូបមន្តនេះ ស៊ីរ៉ូដ៏សាមញ្ញ របស់ដីរីរីត្រូវបានជំនួសដោយទឹកម្នាស់និងហ្គ្រីនឌីន។ លទ្ធផលគឺជាស្រាក្រឡុកត្រូពិចដែលផ្អែមល្ហែមពាក់កណ្តាលផ្អែម។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរំលងកែវស្រាក្រឡុកនិងបម្រើវាឱ្យខ្ពស់និងនៅលើផ្ទាំងថ្ម។ អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់រក្សាទុកក្រេនូដិនសម្រាប់ការហៀរទឹកភ្លៀង។ នេះនឹងផ្លាស់ប្តូរភេសជ្ជៈទៅជាអ្វីមួយដែលស្រដៀងគ្នាទៅនឹង Tequila ព្រះអាទិត្យរះ ។ នេះគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏រីករាយដើម្បីលេងជាមួយដូច្នេះសូមធ្វើវា!

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 2 អោន
• rum rum
• 1/2 អោន
• ទឹកកំបោរស្រស់
• 1/2 អោន
• ទឹក​ម្នាស់
• សញ្ញានៃ
• grenadine

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ចាក់គ្រឿងផ្សំចូលក្នុង កែវស្រាក្រឡុក ជាមួយទឹកកក។
2. អ្រងួនល្អ ។
3. ប៉ះពាល់ នឹងកញ្ចក់ក្រឡុកញាក់។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	161
ជាតិខ្លាញ់សរុប	0 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	2 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត	10 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	2 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	1 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )