ការ៉េមប៊េសប៊េកជាមួយ Cream Sour

ការ៉េមប៊េសប៊ឺរីនេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរីករាយជាមួយ BlackBerry នៅរដូវក្ដៅ។ មួយ Cream ជូរតិចតួចបន្ថែមការផ្សងព្រេងរីករាយចំពោះការ៉េមប៊េសប៊ឺរីស្រស់នេះ។

ល្បាយ blackberry សាមញ្ញត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាបន្ទាប់មកតឹងមុនពេលវាត្រូវបានបន្ថែមទៅល្បាយ Cream Cream និងជូរ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• BlackBerry 2 ពែង (ប្រហែល 12 អោន)
• ស្ករ 1 ពែង (គ្រាប់ធញ្ញជាតិ)
• 1/2 ស្លាបព្រាទឹកក្រូច
• ក្រែម 1 ពែង 1/2 (ធ្ងន់)
• 1/2 ពែងមាន់ជ័រ (ជាតិខ្លាញ់ពេញ)

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. នៅក្នុង saucepan ធំជាងកំដៅមធ្យមផ្សំ blackberries, ស្ករនិងទឹក lemon; ចំអិន, stirring ជាញឹកញាប់, រហូតដល់ស្ករត្រូវបានរំលាយនិង berries គឺទន់។
2. ដាក់ល្បាយ berry នៅក្នុង blender មួយនិងសុទ្ធសម្រាប់ប្រហែល 1 នាទី។ នៅពេលអ្នកច្រោះវត្ថុរាវដែលមានជាតិក្តៅនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយកុំឱ្យបំពេញវាលើសពីមួយភាគបីរហូតដល់ពាក់កណ្តាលពេញហើយសង្កត់គម្របកង្ហារដោយរលូនដោយប្រើកន្សែងពត់ក្នុងផ្ទះ។

1. ដាក់សៀរស្វីនលើចានមួយនិងប៉ះពាល់ល្បាយពណ៌ខ្មៅដើម្បីយកគ្រាប់។
2. ត្រលប់មកល្បាយពណ៌ខ្មៅទៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។
3. បន្ថែមក្រែមធ្ងន់និងក្រែមលាយទៅម៉ាស៊ីនលាយនិងជីពចរពីរបីដង។ ចាក់ល្បាយចូលក្នុងចានមួយ; គ្របដណ្តប់ចាននិងញាក់យ៉ាងហ្មត់ចត់។
4. បង្កកល្បាយនេះនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនផលិតទឹកកករបស់អ្នកតាមការណែនាំរបស់អ្នកផលិត។

បំរែបំរួល

• ជំនួសការលាយម្សៅជាមួយទឹកដោះគោក្រូចឆ្មាកន្លះកន្លះឬ buttermilk ក្រាស់
• ការ៉េម Raspberry: ប្រើ 2 ពែង Raspberries ជំនួសឱ្យ BlackBerry ។

គំនិតកំពូល

• ខ្ញី Candied Chopped
• ក្រូចឆ្មារឬអាល់ម៉ុង
• Graham Cracker ឬ Cookie Crumbles
• ដុសខាត់ដូង

អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ

• ការ៉េមសូកូឡាជីប
• រូបមន្តប៊ិចប៊េលមីលក
• ការ៉េមសូកូឡាផ្លែប៉ោម Cherry Chip
• 14 បង្អែមត្រជាក់សម្រាប់ថ្ងៃក្តៅ

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	198
ជាតិខ្លាញ់សរុប	13 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	8 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	3 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	39 ម។ ក
សូដ្យូម	11 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	21 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	1 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )