01 នៃ 07
អំពីត្រសក់
condesign / pixabay ត្រសក់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេមើលរំលងអាហារ។ លុះត្រាតែអ្នកបោះចោលសាឡាត់នៅថ្ងៃក្តៅមួយអ្នកប្រហែលជាមិនគិតអំពីការបញ្ចូលរូបមន្តមួយនៅក្នុងរូបមន្តរបស់អ្នកទេ។ ប៉ុន្តែត្រសក់មានគ្រប់ប្រភេទនៃគុណសម្បត្តិ។
ពួកគេពិតជាអាចធ្វើឱ្យត្រជាក់ឈាមហើយពួកគេមានទឹក 95 ភាគរយដូច្នេះពួកគេមានសុខភាពល្អផងដែរ។ ការចាក់ពោតត្រសក់ដើម្បីដំបៅមាត់របស់អ្នកក្នុងមួយនាទីអាចបំបាត់ក្លិនមិនល្អហើយពួកគេថែមទាំងមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះដូចជាខួរក្បាលដោយសារតែជាតិវីតាមីន B និងអេឡិចត្រូលីត្រខ្ពស់ទោះបីជាវាត្រូវបានណែនាំឱ្យបរិភោគមុនពេល។ អ្នក imbibe ។ អ្វីដែលអ្នកកំពុងប្រើត្រសក់សម្រាប់អ្នកមិនអាចជាអ្នកគាំទ្រគ្រាប់ពូជរបស់វាឡើយ។ នេះជារបៀបកម្ចាត់ពួកវា។
02 នៃ 07
ហេតុអ្វីបានជាពូជមួយ Cucumber?
pixabay រូបមន្តដែលហៅថាត្រសក់ដែលមានគ្រាប់ពូជជាធម្មតាត្រូវបានគេរកមើលរសជាតិស្រស់ពន្លឺបែបនេះដែលបានមកពីខាងក្នុងនៃត្រសក់។ គ្រាប់ពូជក៏អាចបន្ថែមជាតិសំណើមច្រើនពេកដើម្បីទទួលទានរូបមន្តប្រសិនបើវាទុកចោលឱ្យនៅដដែលហើយគ្រាប់ពូជដែលមានគ្រាប់ធញ្ញជាតិធំ ៗ ត្រសក់ត្រសក់មិនល្អ។
03 នៃ 07
លាបត្រសក់
Dorling Kindersley / Getty Images លុះត្រាតែអ្នកបង្កើតសាឡាត់មួយអ្នកប្រហែលជាចង់យកកំប៉ុងរបស់ត្រសក់។ ប្រើកំទេចកំទីដើម្បីយកស្បែកខាងក្រៅងងឹត។ កាត់ចេញពីចុងជាដំបូងដូច្នេះអ្នកមានកន្លែងងាយស្រួលក្នុងការចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់ការកកជាមួយទាំងសាច់ឈាមនិងស្បែកដែលប៉ះពាល់។ យកស្បែកចេញក្នុងក្បាលដីវែង។
អ្នកក៏អាចប្រើកាំបិតមុតស្រួចបានប៉ុន្តែជៀសវាងការទទួលទានកាកាវច្រើនពេកដោយប្រើកំប៉ុងប្រសិនបើអ្នកប្រើជម្រើសនេះ។ ការកាច់កុំព្យួទ័រដោយប្រើកាំបិតគឺជាសិល្បៈមួយផ្នែក។ ឃុកអាចមានរអិលជាពិសេសបន្ទាប់ពីពួកគេត្រូវបានលាងសំអាតដូច្នេះអ្នកអាចកាត់បន្ថយខ្លួនឯងបានយ៉ាងងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកមិនមានបទពិសោធន៍ជាមួយកាំបិត។
04 នៃ 07
ប្រើស្លាបព្រាដើម្បីយកគ្រាប់
រូបថត© N. Gaifyllia ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណពី About.com, Inc. កាត់ cucumber នៅក្នុងពាក់កណ្តាល lengthwise បន្ទាប់ពីអ្នកបានយកចេញស្បែក។ ដាក់ស្លាបព្រានៅចុងម្ខាងនៃត្រសក់នីមួយៗនៅពេលចាប់ផ្តើមឆានែលគ្រាប់។
05 នៃ 07
យកចេញគ្រាប់
រូបថត© N. Gaifyllia ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណពី About.com, Inc. សង្កត់ស្លាបព្រាចុះទន់ភ្លន់ចូលទៅក្នុងឆានែលគ្រាប់ពូជ, ប្រឈមមុខនឹងការធ្លាក់ចុះ។ ទាញវាឆ្ពោះទៅរកអ្នកដើម្បីដកចេញគ្រាប់ពូជ។ ធ្វើម្តងទៀតម្តងទៀតដើម្បីជាការចាំបាច់ដើម្បីយកចេញទាំងអស់ប៉ុន្តែអ្នកអាចទទួលបានគ្រាប់ពូជទាំងអស់ក្នុងកែវពីរ។ "ទន់ភ្លន់" គឺជាពាក្យនៅទីនេះលុះត្រាតែរូបមន្តដែលអ្នកកំពុងធ្វើការហៅទូរស័ព្ទទៅត្រសក់ជាបំណែក។ វានឹងបំបែកបានយ៉ាងងាយដោយគ្មានកំទិចរបស់វា។
06 នៃ 07
រៀបចំត្រសក់សម្រាប់រូបមន្ត
រូបថត© N. Gaifyllia ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណពី About.com, Inc. ត្រសក់អាចត្រូវបានបែងចែកដោយស្លាយឬក្រឡុកអាស្រ័យលើលក្ខណៈពិសេសនៃរូបមន្តបន្ទាប់ពីគ្រាប់ត្រូវបានយកចេញ។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកគួរតែប្រើវាភ្លាមៗ។ ត្រសក់នឹងចាប់ផ្តើមកត់សុីភ្លាមៗនៅពេលវាបាត់បង់ស្បែកហើយវានឹងធ្វើឱ្យវាស្រឡះ។
07 នៃ 07
រូបមន្ត Cucumber មួយចំនួន
Christine Leiser / Flickr Tzatziki - ការធ្លាក់ចុះទឹកដោះគោត្រសក់ - ជាសំណព្វក្រិច។ Tangy និង creamy វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីនិយាយសាច់និងបន្លែឆ្អិនឬជាការស្លៀកពាក់នៅលើនំបុ័ង pita ។ សាឡាត់ត្រសក់ និង ត្រសក់ អាចជាប្រភេទដ៏ល្បីល្បាញជាពិសេសអំឡុងពេលរដូវក្តៅក្តៅ។ បន្ថែមប៉េងប៉ោះនិងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងដើម្បីលាយសណ្តែកសម្រាប់ពណ៌មួយចំនួន។
ត្រសក់ក៏ជាគ្រឿងផ្សំដ៏មានប្រជាប្រិយភាពនៅក្នុងម្ហូបភាគខាងត្បូងដូចជា ត្រសក់ចៀនកំប៉ុង ក៏ដូចជានៅក្នុង ម្ហូប អ៊ឺរ៉ុបខាងកើត និង ថៃ ។