បន្លែបៃតង

នេះ spinach savory ទទួលបានភាពសម្បូរបែបពី ឈីសក្រែមឈី ឌដានិងស៊ុត។ ប៊ីកខុន គឺស្រេចចិត្តប៉ុន្តែបន្ថែមទំហំមួយទៀតនៃរសជាតិ។ អ្នកអាចជំនួស 1 គីឡូក្រាមនៃទឹកដោះគោត្រចៀកដែលមានទឹកកកសម្រាប់ទឹកដោះគោស្រស់ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាត្រូវច្របាច់ទឹកទាំងអស់ឬចំណិតនឹងមិនត្រូវបានរៀបចំត្រឹមត្រូវទេ។

ដូចជា quiche, ចំណិតអាចត្រូវបានបំរើការក្តៅឬនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ វាគ្រាន់តែជាវិធីហ៊ានណាស់!

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. លាមកខ្ទឹមបារាំងផ្អែម ៗ នៅក្នុងខ្ទះនៅក្នុងខ្ទះដ៏ធំមួយរហូតទាល់តែស្រអាប់។ បន្ថែមខាត់ហើយកូរឱ្យបានជាប់ជានិច្ចរហូតទាល់តែ spinach បានបញ្ចេញទឹកហើយបានដួល។ យកចេញពីកំដៅ។
  2. បន្ទាត់ colander ជាមួយ cheesecloth និងចាក់នៅក្នុងល្បាយ spinach ។ ទាញជ្រុងនៃធ្មេញឈ្មោលនិងបត់ដើម្បីបូមចេញទឹកទាំងអស់។ ទុកឱ្យត្រជាក់ទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
  3. ចាក់ទឹកកំដៅរហូតដល់ 375 ហ្វីត។
  4. ចាក់ឈីសឈីសជាមួយទឹកដោះគោ, ទឹកក្រូច, ម្ទេសស្ងួត, អំបិល, ម្សៅគំនិត, ម្រេចនិងអំពិល។ បន្ថែមស៊ុតវាយដំរហូតដល់បញ្ចូលគ្នា។ កូរនៅក្នុង spinach drained និង onions និងពាក់កណ្តាល (1 ពែង) នៃឈី Cheddar ។ ចាក់ចូលទៅក្នុងសំបកចំណិតដែលបានរៀបចំ sprinkle ជាមួយប៊ី bacon និងដុតនំសម្រាប់ 35 ទៅ 40 នាទីរហូតដល់កណ្តាលត្រូវបានកំណត់។
  1. យកពងទាញពីចង្ក្រាន។ បាចឈីនឌៀរដែលនៅសេសសល់នៅលើកំពូល។ ត្រលប់ទៅឡហើយដុតនំ 5 នាទីបន្ថែមទៀតរហូតដល់ឈីសរលាយ។
  2. ទុកឱ្យត្រជាក់រយៈពេល 15 នាទីមុនពេលកាប់។ ចំណិតនំប៉័ងនេះគឺជាកំដៅល្អឬនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។