រូបមន្តនំបុ័ងនៅក្រៅស្រុក

នេះគឺជាកំណែថតចម្លងនៃនំបុ័ងងងឹតដ៏អស្ចារ្យដែលបានបម្រើនៅសង្វាក់ភោជនីយដ្ឋាន Outback ។

នំបុ័ងគឺផ្អែមបន្តិចហើយផ្ទុកដោយជាតិសរសៃអរគុណចំពោះម្សៅ rye ។ រូបមន្តនេះនឹងធ្វើឱ្យនំបុ័ងធំពីរឬនំបុ័ងខ្នាតតូចចំនួនប្រាំមួយនិងត្រជាក់ស្អាត។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 3 កញ្ចប់ផ្សិតស្ងួត
• 1/2 ពែងទឹក (ក្តៅ)
• ស្ករ 1 ស្លាបព្រា
• 1 ពែងទឹក (ក្តៅ)
• ទឹកឃ្មុំងងឹត 1/2 ពែង
• អំបិល 1 ស្លាបព្រា
• ប្រេង 2 ស្លាបព្រា
• ម្សៅពែង 2 ពែង
• ម្សៅដែលមានគោលបំណងទាំងអស់ 2 1/2 ទៅ 3 ពែង

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. លាយ មេ លើទឹកក្តៅមួយពែងក្នុងពែងដែលមានទំហំ 2 ពែង។ កូរឱ្យនៅក្នុងស្ករនិងឱ្យឈរ 6 នាទីឬរហូតដល់ពពុះ។
2. ទន្ទឹមនឹងនេះដែរនៅក្នុងចានលាយដ៏ធំលាយទឹកក្តៅ 1 ពែងជាមួយ ជាតិស្ករ អំបិល ប្រេងនិងម្សៅ។ វាយរហូតដល់ទទួលបានជោគជ័យ។ បញ្ចូលទឹកលាយស្ករ - ទឹកស្ករសដើម្បីកូរឱ្យគ្នា។
3. ធ្វើការក្នុងម្សៅគោលបំណងរហូតដល់ម្សៅគឺរលោងហើយមិនស្អិតជាប់លាប់និងយឺត ៗ ។ បត់ពីរបីនាទី។ សូមឱ្យកើនឡើងរហូតដល់កើនឡើងទ្វេដងនៅក្នុងចានមានខ្លាញ់។ Punch ចុះ។

1. សូមដាក់នំបុ័ងជុំធំ ៗ ចំនួនពីរនៅលើសន្លឹកខុកឃ្យុំលាបខ្លាញ់និងម្ស៉ៅដែលមានធូលីឬបំពេញចានបាយតូចៗចំនួន 6 ដែលត្រូវបានលាបខ្លាញ់និងធូលីក្នុងម្សៅពោតជាមួយម្សៅដែលបែងចែកវាស្មើៗគ្នាក្នុងចំណោមខ្ទះទាំងនេះ។ វិធីណាក៏ដោយចូរឱ្យនំប៉័ងឡើងនៅកន្លែងក្តៅមួយរហូតដល់មានទំហំទ្វេដង។
2. ដុតនំបុ័ងធំ ៗ នៅសីតុណ្ហភាព 375 ដឺក្រេសម្រាប់រយៈពេលប្រហែល 30 នាទីឬរហូតទាល់តែសំបកធ្វើឱ្យសម្លេងប្រហោងត្រូវបានចាក់ដោយប្រើអន្ទាក់។ យកចេញពីឡភ្លើងហើយផ្ទេរភ្លាមៗទៅរទេះភ្លើងដើម្បីត្រជាក់ទាំងស្រុង។ ការទុកឱ្យពួកវានៅលើខ្ទះដើម្បីត្រជាក់អាចបណ្តាលឱ្យសំបកបាត។
3. សម្រាប់នំបុ័ងខ្នាតតូចដាក់ខ្ទះនៅលើសន្លឹកខូឃីស្ងួតដែលមិនសូវបានឆ្អិន។ នៅពេលដែលមានទំហំទ្វេដងចូរដុតនំនៅ 375 អង្សារយៈពេល 20 នាទី។ យកវាចេញពីឡភ្លើងហើយត្រលប់មកវិញនូវរទេះភ្លើងដើម្បីត្រជាក់ទាំងស្រុង។ នៅពេលត្រជាក់អ្នកអាចដាក់វាឱ្យត្រលប់មកវិញនៅក្នុងរានហាលថង់ប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ដុត។
4. នៅពេលដែលរុំយ៉ាងត្រឹមត្រូវនំប៉័ងនេះត្រជាក់យ៉ាងស្អាត។

ប្រភព: "អាថ៌កំបាំងមុខម្ហូបភោជនីយដ្ឋាន: និងពត៌មានលំអិតផ្សេងទៀតសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់ម្ហូបអាហារល្បី ៗ នៅផ្ទះ" ដោយ Gloria Pitzer (សៀវភៅអាថ៌កំបាំងសៀវភៅ) ចេញ។

រូបមន្ត Copycat ច្រើនទៀត

• រូបគំនូរចៀនគុយទាឃ្យូតកូពីធីខូឃីឆាត : លោកវរសេនីយ៍ឯកសឺនស៍ស៍មិនដែលបានលាយគ្រឿងផ្សំអាថ៌កំបាំងនិងគ្រឿងផ្សំផ្សំរបស់គាត់ទេប៉ុន្តែរូបមន្តនេះបានមកជិតនឹងដើម។
• Twinkies Copycat រូបមន្ត: Twinkies ទាំងនេះនឹងមិនពិតដូចគ្នានឹងដើមប៉ុន្តែជិតស្និទ្ធណាស់ខ្លាំងណាស់។ ចូលរួមកុមារនៅក្នុងគម្រោងនេះ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	56
ជាតិខ្លាញ់សរុប	1 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	1 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	411 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	11 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	1 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )