ត្រសក់និងមឹកយកទៅធ្វើបញ្ជីនេះ
រាល់អាហារកូរ៉េទាំងអស់រួមបញ្ចូលទាំងកន្លែងពីរទៅ 12 ចំហៀងចាន ( banchan ) ។ ដែលសំខាន់បំផុតនិងល្បីគឺ គីមឈី ដែលមានច្រើនជាង 100 ពូជ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក៏មានប្រភេទអាហាររាប់រយប្រភេទផ្សេងទៀតផងដែរដូចជាក្តាមឆៅជាដើម។
បញ្ជីនៃនំនុយដែលមិនមានប្រជាប្រិយនេះរួមបញ្ចូលទាំងចានសាច់និងអាហារត្រីសម្រាប់តុរបស់អ្នក។
01 នៃ 04
រូបមន្តអង្ករពងមាន់កូរ៉េ (Gaeran Mari) រូបមន្តរីយូ / ឌីជីថលចក្ខុវិស័យ / រូបភាព Getty រូបមន្ត ស៊ុតរាងពងក្រពើ នេះគឺមានភាពងាយស្រួលដូចអាមេរិចដែរ។ វាមិនត្រឹមតែមើលទៅស្រស់ស្អាតនៅលើតុនោះទេប៉ុន្តែវាជា អាហារចំហៀងងាយស្រួល សម្រាប់អាហារ។ មានសុខភាពល្អមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងពេញទៅដោយប្រូតេអ៊ីន, ហ្គារហ្គានគឺជានំបុ័ងពេញលេញនិងជាការបន្ថែមពីលើអាហារពេលថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាចនៅកូរ៉េ។ ក្រៅពីប្រូតេអ៊ីនស៊ុតក៏ជាប្រភពដ៏ល្អនៃសេលេនីញ៉ូមផងដែរ
02 នៃ 04
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យនំខ្យងខ្យងកូរ៉េ (Pa ខែមិថុនា)Naomi Imatome រូបមន្តធ្វើនំខ្យងខ្យង នេះមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើហើយវាតែងតែជាអ្នកកំប្លែងដ៏ធំ។ វាធ្វើការជាអាហារសម្រន់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់អាហារញ៉ាំអាហារឬអាហារចំហៀងមួយសម្រាប់អាហារកូរ៉េឬអាស៊ី។ ដូចទៅនឹងរូបមន្តកូរ៉េភាគច្រើនបំផុតនិងចានអ្នកអាចកែប្រែវាទៅចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ នោះមានន័យថាប្រសិនបើអ្នកមានម្ហូបប៉ាឡេស្ទីនធម្មតានិងមិនចូលចិត្តអាហារហឹរអ្នកអាចកាត់បន្ថយចំនួនគ្រឿងទេសតាមការពេញចិត្តរបស់អ្នក។
03 នៃ 04
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំត្រសក់រាំកូរ៉េ (Oi Jee)Naomi Imatome ផ្លែត្រសក់ ទាំងនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើ។ ដើម្បីបម្រើច្រកយកច្រើងនិងចម្អិនជាធម្មតាឬក្រែចជាមួយក្រលៀនឬឆី។ អ្នកក៏អាចលៃតម្រូវកម្រិតអំបិលបានដែរដោយលាងសណ្តែកទឹកសាឡីជាមួយទឹកឬទុកឱ្យវាអង្គុយក្នុងចានទឹក។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺលើសឈាមឬស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀតដែលតម្រូវឱ្យអ្នកមើលការទទួលជាតិសូដ្យូមរបស់អ្នកនោះគឺជាទង្វើល្អមួយដើម្បីបង្កើត។
04 នៃ 04
ខ្ទឹមស្ពៃកូរ៉េ (មុនលាងកាឈី)Naomi Imatome Manul Changachi (ខ្ទឹមបារាំងខ្ទិះកូរ៉េ) មានសំបកក្រអូបនិងរសជាតិហឹរបន្តិច។ វាមិនមែនជា banchan ភ្លោះ (ម្ហូបចំហៀង), ប៉ុន្តែវាអាចទទួលបានញៀន។ ជនជាតិកូរ៉េមួយចំនួនដូចជាខ្ទឹមនៅក្នុងស្ទើរតែគ្រប់ទម្រង់ទាំងអស់ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សថ្មីដើម្បីលាបខ្ទឹមបារាំងក្នុងមាត់របស់អ្នកនោះវាជាការល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងវ័យក្មេងបំផុតសម្រាប់ការចឹក។