រូបមន្តអាហារដែលនៅសល់បំផុត

Leftovers មានកេរ្តិ៍ឈ្មោះអាក្រក់។ មនុស្សភាគច្រើនចងចាំសាច់សត្វស្ងួតឡើងវិញម្តងហើយម្តងទៀតឬក៏គ្រឿងផ្សំដែលគេដុតដែលមិនត្រូវបានទាក់ទាញទៀតទេ។ រូបមន្តចានដែលឆ្ងាញ់ទាំងនេះគឺខុសគ្នា!

នៅក្នុងរូបមន្តនីមួយៗដែលបានរៀបចំខាងក្រោមអ្នកចំអិនអាហារមួយទុកអាហារមួយចំនួនសម្រាប់រូបមន្តផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើបានក្នុងពេលប៉ុន្មានថ្ងៃខាងមុខ។ ហើយកុំបារម្ភ - រូបមន្តដើមឬរូបមន្តចាប់ផ្តើមមានភាពងាយស្រួលណាស់!

ការសន្សំសំចៃពេលវេលាពិតជាមិនគួរឱ្យជឿហើយវាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ល្អដែលដឹងថាពាក់កណ្តាលការងាររបស់អ្នកសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចយប់នេះត្រូវបានធ្វើរួចហើយ។

តែងតែត្រជាក់នូវអាហារដែលអាចរលាយបានដូចជាសាច់ឆ្អិនសាច់មាន់អាហារសមុទ្រឬសាច់ជ្រូកឬម្ហូបណាមួយជាមួយពងឬឈីសភ្លាមៗ។ គ្មានចំណីអាហារទាំងនេះគួរតែត្រូវបានកំទេចកំទីជាង 2 ម៉ោង។ 1 ម៉ោងប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពលើសពី 80 ° F ។ គ្របដណ្តប់អាហារយ៉ាងតឹងរ៉ឹងជាមួយរុំប្លាស្ទិចឬក្រដាសហើយរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់អ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីប្រើវាម្តងទៀត។

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានគម្រោងយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់អាហារទាំងនេះ។ ប្រសិនបើរូបមន្តដំបូងបង្កើតបានបួនដងនិងមានមនុស្ស 4 នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកអ្នកត្រូវបង្កើនរូបមន្តដើមដូច្នេះអ្នកនឹងមានអាហារគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ថ្ងៃទីពីរ។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុង Peach Glazed Ham Hamseed, ទិញ, រៀបចំ, និងដុតនំប៉័ងសាច់គោពីរប្រភេទដូច្នេះអ្នកនឹងមានស្តុកទុកសំរាប់សាឡាត់។

មានអារម្មណ៍ថាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការជំនួសគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកចូលចិត្តនៅក្នុងគ្រួសារដូចខាងក្រោម។

ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកធ្វើតាមច្បាប់សុវត្ថិភាពម្ហូបអាហារយ៉ាងតឹងរឹងហើយទុកដាក់សំរាមឱ្យបានឆាប់រហ័សនៅក្នុងធុងរាវគ្របដណ្តប់ឱ្យបានល្អដើម្បីកុំឱ្យស្ងួតនៅក្នុងទូរទឹកកកហើយប្រើវាក្នុងរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃ។ សូមរីករាយជាមួយរូបមន្តទាំងនេះ!

ចម្អិនម្តងពីរដង

សាច់មាន់

• អាហារដំបូង: សាច់មាន់ដុត
• អាហារ ពេលព្រឹក : សាច់មាន់និងបន្លែស្រស់ៗ

សាច់គោសាម៉ុង

• អាហារដំបូង: អាំងសាន់ម៉ី
• អាហារលើកទីពីរ: ប៉ាស្តាសាឡាត់ម៉ាស្សា

Meatloaf

• អាហារដំបូង: សាច់ មុំរបស់ខ្ញុំ
• អាហារលើកទីពីរ: Meatloaf Spaghetti

សាច់មាន់

• អាហារដំបូង: សាច់ក្របីសាច់មាន់ Meatloaf
• អាហារលើកទីពីរ: សាច់ក្របីសាច់ជ្រូក Penne Bake

មាន់​អាំង

• អាហារដំបូង: សាច់មាន់ដែលមាន់ Crookpot របស់ Myron
• អាហារលើកទីពីរ: សាច់មាន់ Pesto Croissant Sandwiches

សាច់មាន់ Risotto

• អាហារដំបូង: សាច់មាន់ Risotto
• អាហារលើកទីពីរ: នំ Risotto ជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ

ទឹកដោះគោទួរគី

• អាហារជាលើកដំបូង: Crockpot ទឹកដោះគោតួកគី Dijon
• អាហារពេលព្រឹក: នំប៉ាវនំប៉័ងដុតនំ

សាច់អាំង

• អាហារដំបូង: នំសមុទ្រ
• អាហារពេលព្រឹក: សាឡៅដុតនិងសាឡាត់ពោត

Clams

• អាហារដំបូង: Clam Linguine
• អាហារលើកទីពីរ: ប៉ាស្តានិងក្លាមអាហារ

ហាំនំបុ័ង

• អាហារដំបូង: នំបុ័ងត្រាំកក
• អាហារលើកទីពីរ: Ham Tortellini Caesar Salad