រូបមន្ត Tisane មិនមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន
ជាងនេះទៅទៀតត្រូវបានគេស្គាល់ថា tisanes , teas រុក្ខជាតិមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងជាញឹកញាប់មានសុខភាពល្អដែលងាយស្រួលក្នុងការធ្វើនៅផ្ទះ។ រកមើលរូបមន្តសម្រាប់ តែ រុក្ខជាតិដូចជា chamomile, sage , ខ្ញី និងអណ្តើងជាមួយការណែនាំនេះដើម្បីធ្វើឱ្យរុក្ខជាតិតែ។
01 នៃ 05
ទឹកត្រីស្រស់ស៊ុតរុក្ខជាតិស្លឹកមីនស្រស់ធ្វើឱ្យតែជាតិអំបិលល្អប្រសើរ។ Margarita Komine / Getty Images មីនស្រស់គឺងាយស្រួលក្នុងការដុះលូតលាស់ដូច្នេះនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមអ្នកប្រហែលជានឹងពិបាកប្រើវាទាំងអស់។ រូបមន្តងាយស្រួលនេះសម្រាប់តែ ជាតិកាហ្វេអ៊ីន តែប៉ុណ្ណោះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការប្រើស្លឹកមីនស្រស់របស់អ្នក។ វាអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្តៅឬទឹកកកហើយវាគឺជាភេសជ្ជៈដែលរស់រានមានជីវិតឡើងវិញក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុខ្លាំង។ មានគុណសម្បត្តិសុខភាពជាច្រើនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអំបិលរួមទាំងអត្ថប្រយោជន៍នៃការរំលាយអាហារការលុបបំបាត់ជាតិពុលនិងការសំអាតឈាម។
02 នៃ 05
រូបមន្តទំពាំងបាយជូរស្មៅ Sageស្លឹក sage ស្រស់ផ្តល់ឱ្យតែឥន្ទ្រីជាឱសថមួយធ្វើឱ្យស្រស់។ រូបភាព Westend61 / Getty Sage គឺជាប្រភេទឱសថទន់ភ្លន់ដែលមានរសជាតិផ្អែមនិងមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។ រូបមន្តតែល្មមនេះត្រូវបានបង្កើនជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃមែកធាង, ទឹក lemon និងគ្រាន់តែប៊ីតនៃស្ករមួយ។ វាក្តៅខ្លាំងឬត្រជាក់។
03 នៃ 05
រូបមន្តប៉េងប៉ោះតែប៉ុណ្ណោះការធ្វើដំណើរទេសចរណ៍ / Philip Lee Harvey / រូបភាពធនាគារ / Getty រូបភាព Peppermint ត្រូវបានលាយជាមួយ គ្រាប់ពូជ fennel និង balm lemon នៅក្នុងស្រស់មិនធម្មតានេះនៅលើ infusions រុក្ខជាតិ mint ។ សាកល្បងរូបមន្តតែមួយនេះដើម្បីជួយសម្រួលដល់ចិត្តនិងរាងកាយ។
04 នៃ 05
ប៊េលលីហ្វហ្វ្រែមសាឡាត់ ស្លឹកឈូសមិនត្រឹមតែសំរាប់ស៊ុបទេ! រូបមន្តភេសជ្ជៈការាបៀននេះប្រើពួកវាសម្រាប់រសជាតិនិងជាឱសថបុរាណ។ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យធ្វើឱ្យស្លឹក Bay 'តែ' ដោយគ្មានទឹកដោះគោឬស្ករសម្រាប់រសជាតិនិងមូលហេតុសុខភាព។Debi Pugliese / EyeEm / Getty Images 05 នៃ 05
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យលាយរុក្ខជាតិផ្ទាល់របស់អ្នករូបភាព Getty មិនសូវទទួលបានរូបមន្តជាមគ្គុទេសក៍ទេអត្ថបទនេះបង្ហាញពីគន្លឹះក្នុងការផលិតធ្មេញពីឱសថស្រស់ឬស្ងួត។