ជាមួយនឹងប៉ាស្តាទាំងបួននៅលើចំហៀងរបស់អ្នក, អ្នកនឹងមិនមានការខាតបង់សម្រាប់គំនិតអាហារពេលល្ងាចគ្រួសារងាយស្រួលនោះទេ។ ពី rigatoni ទៅ cavatappi, Alfredo ទៅ primavera, បង្គាទៅសាច់គោទាំងនេះរូបមន្តសក្តានុពលមួយ - សក្តានុពលមានអ្វីដែលពេញចិត្តអ្នករាល់គ្នា។ ត្រៀមលក្ខណៈដើម្បីចំណាយពេលតិចជាងមុនការចម្អិនអាហារនិងការលាងសំអាតនិងពេលវេលាបន្ថែមទៀត (អាហារពេលល្ងាចនិងការសរសើរ) ។ សូម្បីតែអ្នកចឹកក៏សប្បាយចិត្តដែរ!
01 នៃ 04
សាច់បក្សីមួយពក Penne Alla VodkaSpruce នេះ មិនថាវាជាយប់ថ្ងៃបំផុតរាត្រីជួបជុំគ្នាឬអាហារសម្រន់ដែលខ្ញុំចង់បានយប់នោះទេប៉ាតានេះគឺជារូបមន្តតែមួយគត់ដែលអ្នកត្រូវការ។ ដោយមានសាច់គោដីនិងប៉េងប៉ោះកំទេចអាហារពេលល្ងាចងាយស្រួលនេះគឺសម្បូរទៅដោយ Creamy និងសម្បូរដោយមានទាត់បាល់វ៉ុលដាតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។ ដាក់វានៅជិតវាជាមួយឈីស Parmesan ដែលមានរសជាតិស្រស់ល្អឥតខ្ចោះ។
02 នៃ 04
សាច់មាន់ Broccoli AlfredoSpruce នេះ ប៉ាស្តារដ៏សម្បូរបែបនេះមានភាពកក់ក្តៅនិងមានក្លិនក្រអូបជាមួយនឹងកម្រិតនៃបៃតងដែលមានសុខភាពល្អ។ ការរួមផ្សំនៃសាច់មាន់ផ្កាខាត់ណាខៀវប៊ិកខាត់ឈីសនិងប៉ាស្តាដែលចម្អិននៅក្នុងចានតែមួយវាជាការងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យងាយស្រួលក្នុងការសម្អាត។ ប្រើ cavatappi, macaroni រាង corkscrew រាងសម្រាប់ការចាកចេញពីភាពសប្បាយរីករាយពីការរួមភេទញឹកញាប់ជាងទឹកជ្រលក់ Alfredo, fettuccine ។ អាហារនេះគឺជាការផ្គាប់ចិត្តគ្រួសារងាយស្រួលនិងថវិកាដែលងាយស្រួល។
03 នៃ 04
បង្គា Fajita ប៉ាស្តាSpruce នេះ ប្តូរនំ tortillas សម្រាប់ pasta នៅក្នុងហ្វូងមនុស្សមួយនេះ។ ត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយតុល្យភាពនៃរបបអាហារ fajitas នេះ pasta រសជាតិគូថបង្គាជាមួយ linguine, sautéedគំនិតនិងម្ទេសនិងឈីម្រេច Jack ។ ម្សៅម្ទេសនិងម្សៅម្ទេសបន្ថែមចំណាប់អារម្មណ៍នៃចំណីអាហារដើម្បីឱ្យអ្នកមានចំណី។
04 នៃ 04
ខ្ទឹមសាច់មាន់ PrimaveraSpruce នេះ ប៉ាស្តាដែលមានចម្រុះពណ៌នេះមានភាពរហ័សរហួនសាមញ្ញនិងពេញចិត្ត។ សូមឱ្យចម្អិនអាហារឆ្អិនឆ្អិនឆ្អិនឆ្អៅខណៈពេលដែលអ្នកត្រៀមលក្ខណៈរួចរាល់ហើយបន្ទាប់មកដាក់ឡៃហ្វាដើម្បីដាក់សាច់ជ្រូកសាច់មាន់និងបន្លែដែលបានចម្អិនឆាប់រហ័ស។ បានរួមគ្នាជាមួយឈី Parmesan ដឹងគុណវាទាំងមានតុល្យភាពនិងការលួងលោម។