Creamy Crock Pot Tacos ជាមួយនឹងបន្ទះសៀគ្វី

ការរួមផ្សំនៃរសជាតិសាច់គោដីឈីសសណ្តែកនិងប៉េងប៉ោះហឹរធ្វើឱ្យមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់សម្រាប់បន្ទះពោតឬបន្ទះសៀគ្វី។ បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងនៃ Cream sour ឬ guacamole និងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងបន្តិចបន្តួចសំរាប់អាហារសម្រន់ដ៏អស្ចារ្យ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ
ចង្ក្រានយឺត Taco ជង់ជាមួយសាច់គោដី

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• សាច់គោដី 1 ផោន
• 1 អាច (10 អោន) ប៉េងប៉ោះ Rotel និងពណ៌បៃតង
• ក្រែមឆ្មា 1 ផាត់
• សណ្តែកកំប៉ុង 1 អាច (15 អោន)
• ប្រអប់ធំ 1 (32 អោន) ឈី Velveeta
• 1 កាបូបហ្វ្រេសឬបន្ទះសៀគ្វី

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. សាច់គោដីត្នោតនៅក្នុងខ្ទះនិងបង្ហូរ។ ដាក់វានៅក្នុងចង្ក្រានយឺត / Crock Pot ។ បន្ថែមដំកែវលាយសណ្តែកនិងកូរ។
2. កាត់ Velveeta ទៅជាកំណាត់ហើយដាក់ក្នុងចង្ក្រានយឺត។ កូរឱ្យទាំងអស់នេះនិងចម្អិននៅលើកម្រិតទាបសម្រាប់ 1 ទៅ 2 ម៉ោង។
3. បម្រើនៅលើហ្វ្រេសឬបន្ទះសៀគ្វី។

ចំណាំរបស់ M: "ខ្ញុំក៏មានកំពូលជាមួយនឹងក្រែម sour, អូលីវខ្មៅ, គំនិត, សាឡាត់និង salsa.This គឺល្អនៅលើថ្ងៃវស្សាឬត្រជាក់។

យោបល់អ្នកអាន

"នេះគឺអស្ចារ្យណាស់និងងាយស្រួលក្នុងការបង្កើត។

ខ្ញុំប្រើកំប៉ុងសណ្តែកចម្ការចម្អិន។ ទទួលទានឈីបជាមួយសាប៊ូនិងសាឡាត់នៅលើកំពូល។ គ្រួសាររបស់ខ្ញុំស្រឡាញ់វាណាស់ "។ Susan

រូបមន្តច្រើនទៀត

ផ្ទុក Nachos

Chili-Cheese Taco Recipe ជាមួយសាច់គោ

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	380
ជាតិខ្លាញ់សរុប	14 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	7 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	2 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	52 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	1,040 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	36 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	6 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	28 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )