អង្ករព្រៃត្រូវបានគេចាត់ទុកជាវត្ថុប្រណិត។ ហើយវានៅតែមានបើទោះជាថង់ស្រូវព្រៃមួយកំប៉ុងមានតម្លៃត្រឹមតែ 3 ដុល្លារប៉ុណ្ណោះនៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងទេសរបស់ខ្ញុំ។ នោះមិនមែនជាអ្នកបំបែកថវិកាទេ! ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទិញស្រូវអង្ករវែង។ មានពូជមួយចំនួនដែលអង្ករត្រូវបានខូចទៅជាបំណែកតូចៗហើយដែលគ្រាន់តែចម្អិនអង្ករ។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិកាន់តែល្អប្រសើរ។
អង្ករព្រៃមិនមែនជាអង្ករទេវាជាគ្រាប់ពូជស្មៅដែលមានដើមកំណើតនៅអាមេរិកខាងជើង។
ប្រសិនបើអ្នកអាចរកឃើញអង្ករព្រៃដែលបានកាប់ដោយកុលសម្ព័ន្ធអាមេរិចកណ្តាលនៅរដ្ឋមិនីសូតាចូរចាប់យកវា! វាមានតម្លៃថ្លៃជាងប៉ុន្តែមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់បំផុតនិងមានភាពទាន់សម័យ។
ដើម្បីចម្អិនអង្ករដោយប្រុងប្រយ័ត្នដំបូងត្រូវលាងសម្អាតវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងដកសម្ភារៈបន្ថែម។ ផ្សំអង្ករ 1 ពែងជាមួយទឹក 3 ពែងនិង 1/2 tsp ។ អំបិលក្នុងចង្ក្រានធំ។ នាំយកទៅរំពុះមួយកាត់បន្ថយកំដៅនិង simmer, គ្របដណ្តប់, សម្រាប់ 35-45 នាទីរហូតដល់អង្ករគឺដេញថ្លៃ។ បង្ហូរបើចាំបាច់។ ធ្វើឱ្យ 2-1 / 2 ទៅ 3 ពែងអាស្រ័យលើអង្ករ។
ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរូបមន្តអង្ករព្រៃ
- ស្រូវអង្ករព្រៃ
នេះគឺជារូបមន្តដែលឆ្ងាញ់។ វាមើលទៅវែងឆ្ងាយប៉ុន្តែវាមានភាពរហ័សរហួនហើយវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ហ្វូងមនុស្សដ៏ធំជាពិសេសបានបម្រើជាមួយ គំនិតអូសៀន ។ - ស្រូវអង្ករ
ចម្អិនអង្ករព្រៃដើម្បីភាពល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងក្រឡុករបស់អ្នក។ សាច់រសជាតិនិងការដេញថ្លៃ nutty គឺជាការបន្ថែមមួយដ៏អស្ចារ្យដើម្បី chili បុរាណមួយ។ - ស្រូវអង្ករ Quiche
Cream Sour និង mustard Dijon បន្ថែមវាយនភាពដ៏អស្ចារ្យទៅ quiche នេះ; វាពិតជារលាយនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។
- Crockpot Rice Pilaf
អ្នកអាចបម្រើ pilaf សាមញ្ញនេះជាម្ហូបមួយចំហៀងដើម្បីដោះសាច់មាន់ដុតធម្មតាឬ chops សាច់ជ្រូកឬបម្រើវាជាមួយនឹងជម្រើសផ្សេងទៀតជាអ្នកចូលចិត្តបួស។ - សាច់ជ្រូកព្រៃ
ចំពោះអ្នកដែលនិយមចូលចិត្តសាច់សត្វអង្ករព្រៃឆ្អិនយកម្ហូបដ៏រាបទាបនេះចូលទៅក្នុងវិមាត្រមួយផ្សេងទៀត។ អ្នកត្រូវតែសាកល្បងរូបមន្តនេះ!
- ឆ្អិនអង្ករក្រពើនំប៉ុកទួរគី
រូបមន្តក្រឡុកដ៏ងាយស្រួលនេះប្រើគ្រឿងផ្សំគ្រាន់តែប្រាំប៉ុណ្ណោះ! លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកនឹងទទួលបាននូវម្ហូបដ៏សំខាន់មួយនិងផលិតផលចំហុយនៅក្នុងចានមួយ។ - សាច់មាន់មាន់មាន់ក្អែក
រូបមន្តម្ហូបងាយស្រួលនិងឆ្ងាញ់មួយនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃចិត្តរបស់ខ្ញុំ។ បម្រើវាជាមួយ salad ពណ៌បៃតងសម្រាប់អាហារពេញលេញនិងសាមញ្ញមួយ។