នំប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតងនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលហើយវាជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការប្រើប៉េងប៉ោះបៃតងមុនពេលសាយសត្វទទួលបាន។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយចុងបញ្ចប់នៃប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតងក្រៅពី ប៉េងប៉ោះបៃតងចៀនប៉េងប៉ោះ មាន ពណ៌បៃតងមាន រសជាតិជូរជូរ chow ឬ fritters សូមសាកល្បងនំប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតងផ្អែមនេះ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 2 1/4 ពែងជាតិស្ករ
- ប្រេងបន្លែ 1 ពែងឬការបែកខ្ចាត់ខ្ចាយ
- 3 ពងធំ
- ចំរាញ់ចេញពី vanilla 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ម្សៅ 3 ពែង
- អំបិល 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ម្សៅដុតនំ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ cinnamon
- ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1 កំប៉ុងពពែឬ Walnut
- ទំពាំងបាយជូរ 1 ពែង
- 2 1/2 CUPS ប៉េងប៉ោះបៃតង diced ល្អ
- 1/2 ពែងឬច្រើនជាងនេះដូងភ្លក់, ស្រេចចិត្ត
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ចង្ក្រានកាត្រមុនដល់ 350 អង្សារ។
- ខាញ់និងម្សៅមួយចានដុតនំ 9 ដោយ 13 -in-2 អ៊ីញ។
- នៅក្នុងចានលាយដ៏ធំមួយផ្សំស្ករ, ប្រេងបន្លែឬខ្លី, ស៊ុត, និង vanilla; វាយរហូតដល់រលោងនិង creamy ។
- ជីកលាយម្សៅអំបិលម្សៅដុតនំកាណុមនិងបន្លែមើម។ យឺត ៗ ចូលទៅក្នុងលាយស៊ុត។ លាយល្អ។
- កូរក្នុង pecans, raisins និងប៉េងប៉ោះ។
- ចាក់ចូលក្នុងខ្ទះដុតនំ។ កំពូលជាមួយដូងបើចង់បាន។
- ដុតនំសម្រាប់រយៈពេល 55 ទៅ 65 នាទីឬរហូតដល់អ្នករើសយកនំឬនំខេកដែលដាក់នៅកណ្តាលចេញមកស្អាត។
- បម្រើ 12 ។
គន្លឹះនិងបំរែបំរួល
- ជំនួសឱ្យទំពាំងបាយជូរប៊ីកុនប៊ីចសូកូឡាកំប៉ុងប៊ឺរីរីរីឬប៊្លែរីរីរីអាខេរីសស្ងួតឬចំបើងមាស។
- សាយភាយនំជាមួយនឹងការសាយសត្វឈីសក្រែមឬជាធម្មតា sprinkling ស្កររលាយ។
- ជំនួសដំឡូងបារាំងនិងបន្លែម្ទេសជាមួយ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាឬផ្លែល្ពៅ។
អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 378 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 11 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 3 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 2 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 75 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 196 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 69 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 4 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 6 ក្រាម |